![Подтягиваем оплывшие руки и валики подмышками, используя простую гимнастику из 3 упражнений - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья - 8 ноября - 43440377597 - Медиаплатформа МирТесен Известно, что подтянуть руки в области плеч достаточно тяжело, зачастую для этого рекомендуют исполнять именно отжимания, но давайте признаемся честно - многие просто не любят делать отжимания, и собственно не делают их, от слова совсем. Согласитесь, что зачастую мы ищем максимально простые, ...](https://postila.ru/resize?w=620&src=%2Fdata%2F03%2Fd0%2Fa4%2F84%2F03d0a484fe0bb41bddeb0896e521d8bb39cf65eb9cc3dea45cc173e32921f9bc.jpg)
![Подтягиваем оплывшие руки и валики подмышками, используя простую гимнастику из 3 упражнений - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья - 8 ноября - 43440377597 - Медиаплатформа МирТесен Известно, что подтянуть руки в области плеч достаточно тяжело, зачастую для этого рекомендуют исполнять именно отжимания, но давайте признаемся честно - многие просто не любят делать отжимания, и собственно не делают их, от слова совсем. Согласитесь, что зачастую мы ищем максимально простые, ...](https://postila.ru/resize?w=620&src=%2Fdata%2F03%2Fd0%2Fa4%2F84%2F03d0a484fe0bb41bddeb0896e521d8bb39cf65eb9cc3dea45cc173e32921f9bc.jpg)
polonsil.ru
08.11.2023, 15:21:00
Подтягиваем оплывшие руки и валики подмышками, используя простую гимнастику из 3 упражнений - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья - 8 ноября - 43440377597 - Медиаплатформа МирТесен Известно, что подтянуть руки в области плеч достаточно тяжело, зачастую для этого рекомендуют исполнять именно отжимания, но давайте признаемся честно - многие просто не любят делать отжимания, и собственно не делают их, от слова совсем. Согласитесь, что зачастую мы ищем максимально простые, ...
Сохранено в Физкультпривет
Разное
Подтягиваем оплывшие руки и валики подмышками, используя простую гимнастику из 3 упражнений - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья - 8 ноября - 43440377597 - Медиаплатформа МирТесен Известно, что подтянуть руки в области плеч достаточно тяжело, зачастую для этого рекомендуют исполнять именно отжимания, но давайте признаемся честно - многие просто не любят делать отжимания, и собственно не делают их, от слова совсем. Согласитесь, что зачастую мы ищем максимально простые, ...