Телесные практики

zoom_in

Польза йога упражнений при вестибулярных нарушениях вестибулярная гимнастика при головокружении Йога студия Владимирская 1: Снижает беспокойство и стресс: Приступы головокружения вызывают стресс и могут вызывать беспокойство из-за дезориентации и потери сенсорного контроля. Практика поз йоги, дыхания и медитации успокаивает психику и развивает…

Взгляд Постилы

Люди занимаются аэройогой в зале. Женщина в цветном костюме выполняет упражнения с гамаком.