Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

Челюсти 2

hozjayhka-24.ru
Челюсть и позвоночник неразрывно связаны: если болит спина, нужно лечить зубы! Стоматология — это не только кариес, пломба, деньги. — Домашний уют
Челюсть и позвоночник неразрывно связаны: если болит спина, нужно лечить зубы! Стоматология — это не только кариес, пломба, деньги. — Домашний уют
aif.ru
Убивал одним укусом. Найден череп гигантского «морского монстра». Его размер впечатляет — почти 2 метра в длину. Вес — более 500 килограмм. Учёные предполагают, что общая длина рептилии достигала 15 метров. А её челюсть оснащена «арсеналом» из 130 острых зубов.
Убивал одним укусом. Найден череп гигантского «морского монстра». Его размер впечатляет — почти 2 метра в длину. Вес — более 500 килограмм. Учёные предполагают, что общая длина рептилии достигала 15 метров. А её челюсть оснащена «арсеналом» из 130 острых зубов.
q500.ru
8 отсылок к франшизе «Челюсти» в Мэг 2 - /Q500 Мэг 2: Впадина плавает в пасхальных кивках«Челюсти». Мэгбыла основана на романе писателя Стива Альтена, экранизация которого затем провела более десяти лет в
8 отсылок к франшизе «Челюсти» в Мэг 2 - /Q500 Мэг 2: Впадина плавает в пасхальных кивках«Челюсти». Мэгбыла основана на романе писателя Стива Альтена, экранизация которого затем провела более десяти лет в
Подгруженный файл
1. Прыщи в области нижней челюсти и шеи могут указывать на повышенный уровень сахара в крови, чрезмерную активность надпочечников.



2. Прыщи в области ягодиц могут быть разного цвета, формы и размера. Выделяется несколько разновидностей таких образований:

Кисты – небольшие образования, которые выглядят как припухлости кожных покровов. Такое образование затрагивает глубокие слои эпидермиса. Внутри кисты – серозное содержимое.
Фурункул – это достаточно большой прыщ на попе.
1. Прыщи в области нижней челюсти и шеи могут указывать на повышенный уровень сахара в крови, чрезмерную активность надпочечников. 2. Прыщи в области ягодиц могут быть разного цвета, формы и размера. Выделяется несколько разновидностей таких образований: Кисты – небольшие образования, которые выглядят как припухлости кожных покровов. Такое образование затрагивает глубокие слои эпидермиса. Внутри кисты – серозное содержимое. Фурункул – это достаточно большой прыщ на попе.
rost-23.ru
Прайс-лист Ортопедия Цена от 500 р. Услуга Стоимость (в рублях) Абатмент временный 5 000 Абатмент индивидуальный 5 000 Винир 1 единица 22 000 Восковое моделирование Wax up 1зуб 500 Восстановление под коронку стекловолоконным штифтом (СВШ) (штифт+пломба) 6 000 Диагностические модели (обе челюсти) 2 500 Изготовление индивидуальной ложки 7 000 Иммедиат-протез "Бабочка" на 1 зуб акрил 3 500 Иммедиат-протез "Бабочка"… Подробнее »Прайс-лист
Прайс-лист Ортопедия Цена от 500 р. Услуга Стоимость (в рублях) Абатмент временный 5 000 Абатмент индивидуальный 5 000 Винир 1 единица 22 000 Восковое моделирование Wax up 1зуб 500 Восстановление под коронку стекловолоконным штифтом (СВШ) (штифт+пломба) 6 000 Диагностические модели (обе челюсти) 2 500 Изготовление индивидуальной ложки 7 000 Иммедиат-протез "Бабочка" на 1 зуб акрил 3 500 Иммедиат-протез "Бабочка"… Подробнее »Прайс-лист
narodmed-temaretik.ml
Желчегонные продукты питания
Желчный пузырь расположен с правой стороны тела человека, прямо под печенью.


У кого простатит - прочтите, пока не удалили! Это восстановит простату за 2 ночи...
 6 часов назад

С 29 июля Вы можете получить новую челюсть! В одни руки не больше 1. Для получения..
 7 часов назад
Это относительно небольшой (размером с куриное яйцо), но очень важный орган.

В нём накапливается и сберегается желчь, которая постоянно вырабатывается печенью, но для н...
Желчегонные продукты питания Желчный пузырь расположен с правой стороны тела человека, прямо под печенью. У кого простатит - прочтите, пока не удалили! Это восстановит простату за 2 ночи... 6 часов назад С 29 июля Вы можете получить новую челюсть! В одни руки не больше 1. Для получения.. 7 часов назад Это относительно небольшой (размером с куриное яйцо), но очень важный орган. В нём накапливается и сберегается желчь, которая постоянно вырабатывается печенью, но для н...
urlsay.com
7 состояний здоровья связанных с аутизмом
1. Судорожные расстройства. Эпилепсия, связанная с аутизмом, чаще всего возникает в детском и подростковом возрасте. 2. Желудочно-кишечные расстройства. Некоторые из симптомов, которые могут проявляться у детей с аутизмом и проблемами желудочно-кишечного тракта, включают чрезмерный кашель, отказ от глотания, удары челюстью, прием пищи для облегчения...
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
7 состояний здоровья связанных с аутизмом 1. Судорожные расстройства. Эпилепсия, связанная с аутизмом, чаще всего возникает в детском и подростковом возрасте. 2. Желудочно-кишечные расстройства. Некоторые из симптомов, которые могут проявляться у детей с аутизмом и проблемами желудочно-кишечного тракта, включают чрезмерный кашель, отказ от глотания, удары челюстью, прием пищи для облегчения... Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
ok.ru
Гимнастика для шеи

1) 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа.

2) выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа.

3) ребрами обеих рук (со сотороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце.

4) ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как-бы уминает мышцу.

5) упра...
Гимнастика для шеи 1) 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа. 2) выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа. 3) ребрами обеих рук (со сотороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце. 4) ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как-бы уминает мышцу. 5) упра...
gotovim.rogovo101.ru
1 простой метод, как «состарить себя» лет на 15, плюс 2 теста для выявления проблемы
Вам знакомо выражение: «Возраст женщины выдают руки и шея?» Забудьте его. Есть куда более красноречивые маркеры, которые предательски говорят о количестве прожитых лет. Поверьте и проверьте! Для начала давайте проведем тест №1: Когда вы открываете рот — ваша челюсть щелкает? Скрипите ли вы зубами во сне? А прямо сейчас зубы плотно сжаты или нижняя челюсть […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
1 простой метод, как «состарить себя» лет на 15, плюс 2 теста для выявления проблемы Вам знакомо выражение: «Возраст женщины выдают руки и шея?» Забудьте его. Есть куда более красноречивые маркеры, которые предательски говорят о количестве прожитых лет. Поверьте и проверьте! Для начала давайте проведем тест №1: Когда вы открываете рот — ваша челюсть щелкает? Скрипите ли вы зубами во сне? А прямо сейчас зубы плотно сжаты или нижняя челюсть […] Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
sovet.rogovo101.ru
Пошел лечить зубы в платную больницу. В итоге за 2 зуба насчитали 10 тысяч. Откуда такая сумма?
Здравствуйте всем. В прошлом году где то в 20-ых числах декабря. Почувствовал боль при употреблении чего-либо горячего,а утром боль по всей нижней челюсти(ноющая). Затем она прошла, но сигнал был, а значит надо идти к стоматологу. Ну что деваться некуда, так как в больнице очередь уже чуть ли не на 2 недели. Решил идти в платную […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
Пошел лечить зубы в платную больницу. В итоге за 2 зуба насчитали 10 тысяч. Откуда такая сумма? Здравствуйте всем. В прошлом году где то в 20-ых числах декабря. Почувствовал боль при употреблении чего-либо горячего,а утром боль по всей нижней челюсти(ноющая). Затем она прошла, но сигнал был, а значит надо идти к стоматологу. Ну что деваться некуда, так как в больнице очередь уже чуть ли не на 2 недели. Решил идти в платную […] Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
jurnalsovetov.ru
Гимнастика для шеи. - Журнал Советов 1) 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа. 2) выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа. 3) ребрами обеих рук (со сотороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце. 4) ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под […]
Гимнастика для шеи. - Журнал Советов 1) 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа. 2) выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа. 3) ребрами обеих рук (со сотороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце. 4) ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под […]
jkmensjournal.ru
КАК СОХРАНИТЬ ШЕЮ ЗДОРОВОЙ - Мужской журнал JK Men's 1. 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа. 2. Выдвигать нижнюю челюсть далеко
КАК СОХРАНИТЬ ШЕЮ ЗДОРОВОЙ - Мужской журнал JK Men's 1. 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа. 2. Выдвигать нижнюю челюсть далеко
jurnalsovetov.ru
Эффективная гимнастика для гибкой шеи и ясного ума! - Журнал Советов 1) 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа. 2) выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа. 3) ребрами обеих рук (со сотороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце. 4) ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под […]
Эффективная гимнастика для гибкой шеи и ясного ума! - Журнал Советов 1) 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа. 2) выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа. 3) ребрами обеих рук (со сотороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце. 4) ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под […]
ok.ru
Варианты долечивания после проверенных процедур по лечению шейного остеохондроза могут быть разные. 
Самостоятельные упражнения один из самых популярных вариантов.

Лайфхаки для шеи. 
 
1) 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа. 
 
2) выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение. как и предыдущее - подтягивает мышцы и избавляет от храпа. 
 
3) ребрами обеих рук (со стороны указательного пальца) поочередно ...
Варианты долечивания после проверенных процедур по лечению шейного остеохондроза могут быть разные. Самостоятельные упражнения один из самых популярных вариантов. Лайфхаки для шеи. 1) 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа. 2) выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение. как и предыдущее - подтягивает мышцы и избавляет от храпа. 3) ребрами обеих рук (со стороны указательного пальца) поочередно ...
ok.ru
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ   

1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 

2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтори 15 раз. 

3. Легко ударяй ребрами обеих рук по подбородочной мышце с двух сторон. 

4. Сожми левую руку в ...
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ 1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтори 15 раз. 3. Легко ударяй ребрами обеих рук по подбородочной мышце с двух сторон. 4. Сожми левую руку в ...
dzen.ru
Узор "Рыбья чешуя 2" полько из лицевых и изнаночных петель спицами со схемой.  🔹🔸🔷🔶🔴🚩🚶💬
Просматривайте этот и другие пины на доске Вязание пользователя Svetlana.
Теги
Узор "Рыбья челюсть 2" спицами из лицевых и изизнаночных петель.
Схема и описание вязания.
Видео в конце публикации.
Просматривайте этот и другие пины на
Что говорят другие
This is an interesting and nice stitch pattern: the Chevron Retro Stitch Wave Crochet pattern which I'm sure you guys would like to know how it is done.
This …
Узор "Рыбья чешуя 2" полько из лицевых и изнаночных петель спицами со схемой. 🔹🔸🔷🔶🔴🚩🚶💬 Просматривайте этот и другие пины на доске Вязание пользователя Svetlana. Теги Узор "Рыбья челюсть 2" спицами из лицевых и изизнаночных петель. Схема и описание вязания. Видео в конце публикации. Просматривайте этот и другие пины на Что говорят другие This is an interesting and nice stitch pattern: the Chevron Retro Stitch Wave Crochet pattern which I'm sure you guys would like to know how it is done. This …
ok.ru
*ПОДТЯГИВАЕМ ЛИЧИКО*

Это упражнение укрепляет мышцы щек, губ, подбородок, шею - Упражнение «ПОДЪЁМ ЛОЖКИ».🥄

Перед началом упражнения сделайте выдох. Затем глубоко вдохните через нос, задержите дыхание на 5 секунд и замедленно выдохните снова 

Зажмите ложку между губами. губы закатаны внутрь. 

Сделайте вдох, поднимите ложку вверх, помогая себе нижней челюстью, улыбнитесь, подтягивая щеки вверх. 

Задержитесь в этом положении на 2 секунды. Медленно выдохните, расслабьте...
*ПОДТЯГИВАЕМ ЛИЧИКО* Это упражнение укрепляет мышцы щек, губ, подбородок, шею - Упражнение «ПОДЪЁМ ЛОЖКИ».🥄 Перед началом упражнения сделайте выдох. Затем глубоко вдохните через нос, задержите дыхание на 5 секунд и замедленно выдохните снова Зажмите ложку между губами. губы закатаны внутрь. Сделайте вдох, поднимите ложку вверх, помогая себе нижней челюстью, улыбнитесь, подтягивая щеки вверх. Задержитесь в этом положении на 2 секунды. Медленно выдохните, расслабьте...
ok.ru
Упражнение от второго подбородка

Для укрепления мышц шеи и подбородка регулярно делайте следующие физические упражнения (исходное положение: голову держите прямо): 

1. Наклоните голову налево, сместите при этом челюсть к левому плечу, вернитесь в исходное положение. То же - вправо. 

2. Наклоните голову вперед, вернитесь в исходное положение, затем назад - в исходное положение. 

3. Наклоните голову вперед, поверните ее к правому плечу, потом отклоните назад, поверните к...
Упражнение от второго подбородка Для укрепления мышц шеи и подбородка регулярно делайте следующие физические упражнения (исходное положение: голову держите прямо): 1. Наклоните голову налево, сместите при этом челюсть к левому плечу, вернитесь в исходное положение. То же - вправо. 2. Наклоните голову вперед, вернитесь в исходное положение, затем назад - в исходное положение. 3. Наклоните голову вперед, поверните ее к правому плечу, потом отклоните назад, поверните к...
ok.ru
Гимнастика для шеи.
1) 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа.
2) выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа.
3) ребрами обеих рук (со сотороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце.
4) ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как-бы уминает мышцу.
4) упражнения вверх-вниз, влево-вп
Гимнастика для шеи. 1) 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа. 2) выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа. 3) ребрами обеих рук (со сотороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце. 4) ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как-бы уминает мышцу. 4) упражнения вверх-вниз, влево-вп
ok.ru
Гимнастика для шеи.

1) 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа.

2) выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа.

3) ребрами обеих рук (со сотороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце.

4) ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как-бы уминает мышцу.

4) упр...
Гимнастика для шеи. 1) 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа. 2) выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа. 3) ребрами обеих рук (со сотороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце. 4) ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как-бы уминает мышцу. 4) упр...
ok.ru
ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!!
Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. 
Вы очень уставший и расстроенный.
Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы. 
К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы до нее добраться. Вы проходили курс первой помощи и не
ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!! Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. Вы очень уставший и расстроенный. Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы. К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы до нее добраться. Вы проходили курс первой помощи и не
roza2017.ru
Гимнастика для шеи. 1) 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа. 2) выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от …
Гимнастика для шеи. 1) 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа. 2) выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от …
vk.com
Пожалуйста сделайте паузу на 2 минуты и прочтите это: 
Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. 
Вы очень уставший и расстроенный.
Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы. 
К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы до нее добраться. Вы проходили к...
Пожалуйста сделайте паузу на 2 минуты и прочтите это: Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. Вы очень уставший и расстроенный. Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы. К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы до нее добраться. Вы проходили к...
ok.ru
Новости по Тёме(решила назвать его пока так).
Вердикт врача:
1-глаз под удаление(мертв)
2-верхняя десна вся порвана(шить)
3-нижняя челюсть разбита(будем ставить скобу и металл конструкцию, чтобы срослась)
4-кастрация нам в подарок.
По предварительным подсчётам выйдет это в 5 000 ₽ ( без учета спец.корма и уколов). 
Раз взялись, вытянем мальчишку! 
Не бросайте Тёму! Верьте в него! Чтобы его сердечко перенесло наркоз! ️🏻 
Мой номер 8-927-736-94-08 привязан к карте Романова ...
Новости по Тёме(решила назвать его пока так). Вердикт врача: 1-глаз под удаление(мертв) 2-верхняя десна вся порвана(шить) 3-нижняя челюсть разбита(будем ставить скобу и металл конструкцию, чтобы срослась) 4-кастрация нам в подарок. По предварительным подсчётам выйдет это в 5 000 ₽ ( без учета спец.корма и уколов). Раз взялись, вытянем мальчишку! Не бросайте Тёму! Верьте в него! Чтобы его сердечко перенесло наркоз! ️🏻 Мой номер 8-927-736-94-08 привязан к карте Романова ...
stranamam.ru
. Челюсти. Часть 2. Мой перевод для желающих. - Амигуруми - Страна Мам
. Челюсти. Часть 2. Мой перевод для желающих. - Амигуруми - Страна Мам
ok.ru
Гимнастика для шеи.

1) 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа.

2) выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа.

3) ребрами обеих рук (со сотороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце.

4) ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как-бы уминает мышцу.

4) упр...
Гимнастика для шеи. 1) 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа. 2) выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа. 3) ребрами обеих рук (со сотороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце. 4) ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как-бы уминает мышцу. 4) упр...
ok.ru
Гимнастика для шеи.
1) 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа.
2) выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа.
3) ребрами обеих рук (со сотороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце.
4) ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под
Гимнастика для шеи. 1) 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа. 2) выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа. 3) ребрами обеих рук (со сотороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце. 4) ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под
ok.ru
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ:
Как различить и что делать?
Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 
1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 
2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтори ...
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ: Как различить и что делать? Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтори ...
ok.ru
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ:
Как различить и что делать?
Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 
1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 
2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтори ...
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ: Как различить и что делать? Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтори ...
vk.com
Упражнения для повышения тонуса сосудов

Этот комплекс способствует стимуляции сосудистых стенок, что повышает их тонус и тем самым улучшает кровоток.1. Лежа, руки вытянуты вдоль туловища, ноги прямые. Медленно вдохнуть через нос, выдох — через рот. Повторить 5–6 раз.2. Ладонь правой руки опустить на левую половину шеи. Выполнить поглаживающее движение в направлении от угла нижней челюсти к ключице. Повторить 2–3 раза. То же самое — левой рукой.3. Попеременно обеими руками...
Упражнения для повышения тонуса сосудов Этот комплекс способствует стимуляции сосудистых стенок, что повышает их тонус и тем самым улучшает кровоток.1. Лежа, руки вытянуты вдоль туловища, ноги прямые. Медленно вдохнуть через нос, выдох — через рот. Повторить 5–6 раз.2. Ладонь правой руки опустить на левую половину шеи. Выполнить поглаживающее движение в направлении от угла нижней челюсти к ключице. Повторить 2–3 раза. То же самое — левой рукой.3. Попеременно обеими руками...
ok.ru
ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!!
Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. 
Вы очень уставший и расстроенный.
Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы. 
К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы до нее добраться. Вы проходили курс первой помощи и н
ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!! Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. Вы очень уставший и расстроенный. Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы. К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы до нее добраться. Вы проходили курс первой помощи и н
ok.ru
ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!!
Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. 
Вы очень уставший и расстроенный.
Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы. 
К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы до нее добраться. Вы проходили курс первой помощи и н
ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!! Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. Вы очень уставший и расстроенный. Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы. К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы до нее добраться. Вы проходили курс первой помощи и н
ok.ru
ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!! ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!!

Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. 
Вы очень уставший и расстроенный.
Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы. 
К сожалению, вы...
ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!! ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!! Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. Вы очень уставший и расстроенный. Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы. К сожалению, вы...
ok.ru
4 элементарных упражнения. Навсегда забываем о втором подбородке
««Голубь»
Прижми палец к подбородку и делай головой возвратно-поступательные движения вперед и назад — с усилием, преодолевая сопротивление. Сделай 2 подхода по 20 раз.
Двигай шеей!
Подними голову, вытяни вперед нижнюю челюсть, чтобы почувствовать напряжение под подбородком. Досчитай до 10. Опусти голову. Создать карусель Добавьте описание Создать карусель Добавьте описание
Наклоняй голову от одного плеча к другому, одно
4 элементарных упражнения. Навсегда забываем о втором подбородке ««Голубь» Прижми палец к подбородку и делай головой возвратно-поступательные движения вперед и назад — с усилием, преодолевая сопротивление. Сделай 2 подхода по 20 раз. Двигай шеей! Подними голову, вытяни вперед нижнюю челюсть, чтобы почувствовать напряжение под подбородком. Досчитай до 10. Опусти голову. Создать карусель Добавьте описание Создать карусель Добавьте описание Наклоняй голову от одного плеча к другому, одно
ok.ru
ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!!
Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. 
Вы очень уставший и расстроенный.
Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы. 
К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы до нее добраться. Вы проходили курс первой помощи и н
ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!! Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. Вы очень уставший и расстроенный. Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы. К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы до нее добраться. Вы проходили курс первой помощи и н
ok.ru
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ:
Как различить и что делать?
Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 
1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 
2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтори ...
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ: Как различить и что делать? Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтори ...
ok.ru
ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!!
Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. 
Вы очень уставший и расстроенный.
Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы. 
К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы до нее добраться. Вы проходили курс первой помощи
ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!! Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. Вы очень уставший и расстроенный. Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы. К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы до нее добраться. Вы проходили курс первой помощи
ok.ru
ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!!
Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. 
Вы очень уставший и расстроенный.
Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы. 
К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы до нее добраться. Вы проходили курс первой помощи и н
ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!! Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. Вы очень уставший и расстроенный. Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы. К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы до нее добраться. Вы проходили курс первой помощи и н
ok.ru
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ:
Как различить и что делать?
Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 

1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 

2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтор...
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ: Как различить и что делать? Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтор...
ok.ru
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ:
Как различить и что делать?
Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 
1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 
2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтори ...
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ: Как различить и что делать? Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтори ...
ok.ru
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ:
Как различить и что делать?
Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 
1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 
2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтори ...
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ: Как различить и что делать? Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтори ...
ok.ru
ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!! ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!!

Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. 
Вы очень уставший и расстроенный.
Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы. 
К сожалению, вы...
ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!! ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!! Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. Вы очень уставший и расстроенный. Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы. К сожалению, вы...
ok.ru
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ:
Как различить и что делать?
Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 

1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 

2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтор...
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ: Как различить и что делать? Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтор...
ok.ru
ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!!
 
Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе.  
Вы очень уставший и расстроенный.
Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы.  
К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы до нее добраться. Вы проходили курс первой помощ
ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!!   Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе.  Вы очень уставший и расстроенный. Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы.  К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы до нее добраться. Вы проходили курс первой помощ
ok.ru
Как сохранить шею здоровой и молодой!

1. 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа.

2. Выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа.

3. Ребрами обеих рук (со стороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце.

4. Ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как-бы умина...
Как сохранить шею здоровой и молодой! 1. 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа. 2. Выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа. 3. Ребрами обеих рук (со стороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце. 4. Ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как-бы умина...
ok.ru
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ:
Как различить и что делать?
Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 
1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 
2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтори ...
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ: Как различить и что делать? Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтори ...
ok.ru
ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!!
Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. 
Вы очень уставший и расстроенный.
Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больн
ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!! Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. Вы очень уставший и расстроенный. Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больн
ok.ru
ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!!
Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. 
Вы очень уставший и расстроенный.
Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы. 
К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы до нее добраться. Вы проходили курс первой помощи и н
ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!! Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. Вы очень уставший и расстроенный. Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы. К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы до нее добраться. Вы проходили курс первой помощи и н
ok.ru
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ:
Как различить и что делать?
Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 

1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 

2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтор...
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ: Как различить и что делать? Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтор...
ok.ru
Упражнение «Подъем ложки» 
Это упражнение отлично укрепляет мышцы щек, губ, подбородок, шею. 
Перед началом упражнения сделайте выдох. Затем глубоко вдохните через нос, задержите дыхание на 5 секунд и замедленно выдохните снова 
Зажмите ложку между губами. губы закатаны внутрь, смотрите, как показано на рисунке. 
Сделайте вдох, поднимите ложку вверх, помогая себе нижней челюстью, улыбнитесь, подтягивая щеки вверх. 
Задержитесь в этом положении на 2 секунды. 
Медленно выдох...
Упражнение «Подъем ложки» Это упражнение отлично укрепляет мышцы щек, губ, подбородок, шею. Перед началом упражнения сделайте выдох. Затем глубоко вдохните через нос, задержите дыхание на 5 секунд и замедленно выдохните снова Зажмите ложку между губами. губы закатаны внутрь, смотрите, как показано на рисунке. Сделайте вдох, поднимите ложку вверх, помогая себе нижней челюстью, улыбнитесь, подтягивая щеки вверх. Задержитесь в этом положении на 2 секунды. Медленно выдох...
ok.ru
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ:
Как различить и что делать?
Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 

1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 

2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтор...
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ: Как различить и что делать? Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтор...
ok.ru
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ:
Как различить и что делать?
Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 

1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 

2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтор...
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ: Как различить и что делать? Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтор...
ok.ru
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ. 
  
1) 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа. 
2) выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа. 
3) ребрами обеих рук (со сотороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце. 
4) ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как-бы уминает мышцу. 
4) ...
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ.   1) 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа. 2) выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа. 3) ребрами обеих рук (со сотороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце. 4) ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как-бы уминает мышцу. 4) ...
ok.ru
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ:
Как различить и что делать?
Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 

1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 

2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтор...
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ: Как различить и что делать? Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтор...
ok.ru
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ:
Как различить и что делать?
Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 

1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 

2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтор...
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ: Как различить и что делать? Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтор...
ok.ru
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ:
Как различить и что делать?
Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 

1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 

2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтор...
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ: Как различить и что делать? Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтор...
ok.ru
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ:
Как различить и что делать?
Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 

1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 

2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтор...
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ: Как различить и что делать? Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтор...
ok.ru
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ:
Как различить и что делать?
Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 

1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 

2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтор...
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ: Как различить и что делать? Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтор...
ok.ru
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ:
Как различить и что делать?
Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 

1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 

2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтор...
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИНФАРКТ, ИНСУЛЬТ: Как различить и что делать? Как избавиться от боли в области шеи: простая гимнастика, которая творит чудеса! 1. Достань кончиком языка подбородок 30 раз. Это упражнение не только поможет тебе потренировать шейные мышцы, но и от храпа избавит. Самая главная причина, по которой человек начинает храпеть, — припухлость корня языка, она исчезает после такого упражнения. 2. Выдвини нижнюю челюсть вперед, верни в исходное положение. Повтор...
ok.ru
1.     ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!!

Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. 
Вы очень уставший и расстроенный.
Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы. 
К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы до нее добраться. Вы пр...
1.     ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!! Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно один) после необычайно тяжелого дня на работе. Вы очень уставший и расстроенный. Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы. К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы до нее добраться. Вы пр...
809017927804253277388043762022867588311575352362739976707354729473327773732120817238842272339812723222617169889971696556712458096974455568186279671305386666541766044030648635316466803264255321640030146400255263958793635169366351693463285243630214946289059262708161626964686267672962634446624568816236816962338221622729846203941361963321619081006186444161757913617487716173307961707789616531756160440361402800613928986112138261060745610607366106072061060715610607116055101960426923
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу