Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Какой сегодня праздник?
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

Мария Арещенко

Мастер
100 подписчиков читателей
10 подписок
Беларусь, Пинск
 
  • Доски115
  • посты26075
  • Спасибо5
xn----ptbgkdgimdk.xn--p1ai
Уличные детские спортивные комплексы от производителя купить в интернет-магазине Топ-турник.рф
Уличные детские спортивные комплексы от производителя купить в интернет-магазине Топ-турник.рф
xn----ptbgkdgimdk.xn--p1ai
Уличные детские спортивные комплексы от производителя купить в интернет-магазине Топ-турник.рф Купить детский уличный комплекс для дачи в рассрочку с доставкой по России. Фабричные цены, гарантия до10 лет. Лучшие цены в России
Уличные детские спортивные комплексы от производителя купить в интернет-магазине Топ-турник.рф Купить детский уличный комплекс для дачи в рассрочку с доставкой по России. Фабричные цены, гарантия до10 лет. Лучшие цены в России
ivd.ru
Такой хрущевки вы еще не видели! Очень яркая квартира 47 кв. м в доме 60-х в Калининграде (фото до и после) | ivd.ru
Такой хрущевки вы еще не видели! Очень яркая квартира 47 кв. м в доме 60-х в Калининграде (фото до и после) | ivd.ru
inmyroom.ru
Кухня в микроквартире 27 кв.м: как поместить холодильник, духовку и посуду — INMYROOM В этой крошечной кухне крошечной квартиры нашли место для всего. Свежие идеи дизайна интерьеров, декора, архитектуры на INMYROOM.
Кухня в микроквартире 27 кв.м: как поместить холодильник, духовку и посуду — INMYROOM В этой крошечной кухне крошечной квартиры нашли место для всего. Свежие идеи дизайна интерьеров, декора, архитектуры на INMYROOM.
inmyroom.ru
Хоумстейджинг хрущевки своими руками: как за копейки улучшить типовую квартиру — INMYROOM
Хоумстейджинг хрущевки своими руками: как за копейки улучшить типовую квартиру — INMYROOM
youtube.com
Вот какие мышцы работают в этих стилях плавания! ✅ Сайт школы плавания Swim Rocket: https://clck.ru/3Gd6hL ✅ Видео курсы по плаванию: https://clck.ru/3Gd7om ✅ Календарь наших сборов по плаванию - https://cl...
Вот какие мышцы работают в этих стилях плавания! ✅ Сайт школы плавания Swim Rocket: https://clck.ru/3Gd6hL ✅ Видео курсы по плаванию: https://clck.ru/3Gd7om ✅ Календарь наших сборов по плаванию - https://cl...
youtube.com
Вот какие мышцы работают в этих стилях плавания! ✅ Сайт школы плавания Swim Rocket: https://clck.ru/3Gd6hL ✅ Видео курсы по плаванию: https://clck.ru/3Gd7om ✅ Календарь наших сборов по плаванию - https://cl...
Вот какие мышцы работают в этих стилях плавания! ✅ Сайт школы плавания Swim Rocket: https://clck.ru/3Gd6hL ✅ Видео курсы по плаванию: https://clck.ru/3Gd7om ✅ Календарь наших сборов по плаванию - https://cl...
inmyroom.ru
Как «подружили» классику, современность и русский стиль в двушке 68 м² — INMYROOM
Как «подружили» классику, современность и русский стиль в двушке 68 м² — INMYROOM
dalwin.ru
Удаление новообразований на коже в Симферополе. В клинике Dalwin
Удаление новообразований на коже в Симферополе. В клинике Dalwin
youtube.com
БЮДЖЕТНЫЙ ОТДЫХ В ТУРЦИИ - это трэш?! Отель 3 звезды в Фетхие #всевключено #turkey #fethiye Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
БЮДЖЕТНЫЙ ОТДЫХ В ТУРЦИИ - это трэш?! Отель 3 звезды в Фетхие #всевключено #turkey #fethiye Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
youtube.com
Смотрите любимые видео, слушайте любимые песни, загружайте собственные ролики и делитесь ими с друзьями, близкими и целым миром.
Смотрите любимые видео, слушайте любимые песни, загружайте собственные ролики и делитесь ими с друзьями, близкими и целым миром.
youtube.com
Смотрите любимые видео, слушайте любимые песни, загружайте собственные ролики и делитесь ими с друзьями, близкими и целым миром.
Смотрите любимые видео, слушайте любимые песни, загружайте собственные ролики и делитесь ими с друзьями, близкими и целым миром.
ixbt.com
9 психологических триллеров от Netflix: мини-сериалы с высоким рейтингом / Кино и сериалы / iXBT Live В мире, где реальность легко подменяется иллюзией, а самые страшные монстры прячутся не под кроватью, а в сознании — психологический триллер
9 психологических триллеров от Netflix: мини-сериалы с высоким рейтингом / Кино и сериалы / iXBT Live В мире, где реальность легко подменяется иллюзией, а самые страшные монстры прячутся не под кроватью, а в сознании — психологический триллер
shakhty-media.ru
Узнайте о новых налоговых правилах для самозанятых и индивидуальных предпринимателей в 2025 году. В материале подробно рассматриваются изменения в налоговых ставках, новые льготы и требования по отчётности.
Узнайте о новых налоговых правилах для самозанятых и индивидуальных предпринимателей в 2025 году. В материале подробно рассматриваются изменения в налоговых ставках, новые льготы и требования по отчётности.
ixbt.com
10 свежих детективных триллеров: сериалы 2024-2025 годов с высоким рейтингом / Кино и сериалы / iXBT Live Подборка включает сериалы в жанре детективного триллера, вышедшие в 2024-2025 годах. Все проекты получили высокие оценки аудитории IMDb. В центре
10 свежих детективных триллеров: сериалы 2024-2025 годов с высоким рейтингом / Кино и сериалы / iXBT Live Подборка включает сериалы в жанре детективного триллера, вышедшие в 2024-2025 годах. Все проекты получили высокие оценки аудитории IMDb. В центре
facebook.com
682K views · 3.5K reactions | Константин Якименко on Reels
682K views · 3.5K reactions | Константин Якименко on Reels
youtube.com
Арт.215503208 мои супер находки #вайлбериз #ozon #яндекс #aliexpress
Арт.215503208 мои супер находки #вайлбериз #ozon #яндекс #aliexpress
instagram.com
Арина Рыкова | ФИТНЕС | ТРЕНИРОВКИ | ПИТАНИЕ on Instagram: "Ямки, ушки, живот и целлюлит🔥

Запоминай, сохраняй, ДЕЛАЙ (!) и оставайся со мной @arinarykova_ , здесь еще больше полезного фитнес контента  для твоей красивой и подтянутой фигуры✨" 23K likes, 117 comments - arinarykova_ on March 20, 2025: "Ямки, ушки, живот и целлюлит🔥

Запоминай, сохраняй, ДЕЛАЙ (!) и оставайся со мной @arinarykova_ , здесь еще больше полезного фитнес контента  для твоей красивой и подтянутой фигуры✨".
Арина Рыкова | ФИТНЕС | ТРЕНИРОВКИ | ПИТАНИЕ on Instagram: "Ямки, ушки, живот и целлюлит🔥 Запоминай, сохраняй, ДЕЛАЙ (!) и оставайся со мной @arinarykova_ , здесь еще больше полезного фитнес контента для твоей красивой и подтянутой фигуры✨" 23K likes, 117 comments - arinarykova_ on March 20, 2025: "Ямки, ушки, живот и целлюлит🔥 Запоминай, сохраняй, ДЕЛАЙ (!) и оставайся со мной @arinarykova_ , здесь еще больше полезного фитнес контента для твоей красивой и подтянутой фигуры✨".
instagram.com
Оля | Мотивация • Спорт • Питание on Instagram: "Неделя завтраков. День 1
Творожные бейглы 🤤

Больше полезных и вкусных рецептов в актуальном 🫶

Нам понадобится (на 2 шт): 
Творог (у меня обезжиренный из ВВ) - 1 упаковка 180 гр 
Яйцо - 1 шт 
Желток (для смазывания) - 1 шт 
Мука (у меня рисовая) - 50 гр 
Сыр легкий - 30 гр 
Семечки для посыпки 

Приготовление: 
Смешиваем творог, яйцо, муку и сыр. Катаем шарики и делаем внутри отверстие. Смазываем желтком и сверху посыпаем...
Оля | Мотивация • Спорт • Питание on Instagram: "Неделя завтраков. День 1 Творожные бейглы 🤤 Больше полезных и вкусных рецептов в актуальном 🫶 Нам понадобится (на 2 шт): Творог (у меня обезжиренный из ВВ) - 1 упаковка 180 гр Яйцо - 1 шт Желток (для смазывания) - 1 шт Мука (у меня рисовая) - 50 гр Сыр легкий - 30 гр Семечки для посыпки Приготовление: Смешиваем творог, яйцо, муку и сыр. Катаем шарики и делаем внутри отверстие. Смазываем желтком и сверху посыпаем...
facebook.com
69K views · 5.6K reactions | Попробовали ? Пишите помогло ли 👇🏼💪🏻 | РЕАБИЛИТАЦИЯ- ЗНАЮ ВСЕ О ТВОЕМ КОЛЕНЕ Попробовали ? Пишите помогло ли 👇🏼💪🏻.
69K views · 5.6K reactions | Попробовали ? Пишите помогло ли 👇🏼💪🏻 | РЕАБИЛИТАЦИЯ- ЗНАЮ ВСЕ О ТВОЕМ КОЛЕНЕ Попробовали ? Пишите помогло ли 👇🏼💪🏻.
facebook.com
1.3M views · 8.4K reactions | #дизайнинтерьера #ремонт #интерьер #декор #доммечты #ремонтподключ #современныйдизайн #уютныйдом #архитектура #стильныйинтерьер | Дом, Ремонт и Уют #дизайнинтерьера #ремонт #интерьер #декор #доммечты #ремонтподключ #современныйдизайн #уютныйдом #архитектура #стильныйинтерьер.
1.3M views · 8.4K reactions | #дизайнинтерьера #ремонт #интерьер #декор #доммечты #ремонтподключ #современныйдизайн #уютныйдом #архитектура #стильныйинтерьер | Дом, Ремонт и Уют #дизайнинтерьера #ремонт #интерьер #декор #доммечты #ремонтподключ #современныйдизайн #уютныйдом #архитектура #стильныйинтерьер.
facebook.com
117K views · 1.2K reactions | 💫 Стрижем корейский каскад!

Корейские формы не выходит из трендов. Все больше клиенток хотят попробовать азиатскую моду, поэтому в сегодняшнем уроке я постриг корейский каскад!

Если видео понравилось, пишите в комментариях «Телега», и я пришлю вам ссылку на свой телеграм-канал в личные сообщения. Там я каждый день публикую больше уроков и полезных материалов для парикмахеров. 

Подписывайтесь! | Artem Lubimov 💫 Стрижем корейский каскад!

К...
117K views · 1.2K reactions | 💫 Стрижем корейский каскад! Корейские формы не выходит из трендов. Все больше клиенток хотят попробовать азиатскую моду, поэтому в сегодняшнем уроке я постриг корейский каскад! Если видео понравилось, пишите в комментариях «Телега», и я пришлю вам ссылку на свой телеграм-канал в личные сообщения. Там я каждый день публикую больше уроков и полезных материалов для парикмахеров. Подписывайтесь! | Artem Lubimov 💫 Стрижем корейский каскад! К...
instagram.com
ROMA’N SHIPILOV • Fat Loss Coach on Instagram: "Здесь все о похудении @mr.greeat 
#похудение #фитнес" 841 likes, 15 comments - mr.greeat on March 17, 2025: "Здесь все о похудении @mr.greeat 
#похудение #фитнес".
ROMA’N SHIPILOV • Fat Loss Coach on Instagram: "Здесь все о похудении @mr.greeat #похудение #фитнес" 841 likes, 15 comments - mr.greeat on March 17, 2025: "Здесь все о похудении @mr.greeat #похудение #фитнес".
youtube.com
❗️ВАЖНО👇🏻Суммировать свой багаж могут несколько любых пассажиров, достаточно об этом договориться между собой. Например, с друзьями, коллегами, дальними ро...
❗️ВАЖНО👇🏻Суммировать свой багаж могут несколько любых пассажиров, достаточно об этом договориться между собой. Например, с друзьями, коллегами, дальними ро...
youtube.com
Старит | Молодит 🔥 #makeuptutorial #beautyinspiration #makeup #makeupking #makeupartist #визажист
Старит | Молодит 🔥 #makeuptutorial #beautyinspiration #makeup #makeupking #makeupartist #визажист
facebook.com
5K views · 14K reactions | Домашний Люля Кебаб с дымком 

ИНГРЕДИЕНТЫ 
- Говяжий фарш 
- Куриный фарш 
- Лук 
- Петрушка 
- Молотый кориандр 
- Копченая паприка 
- Черный перец 

Фарш отбить минут 15 и в холодильник минимум на 1 час
Автор @evgen_food_ | Секреты Хозяюшки Домашний Люля Кебаб с дымком 

ИНГРЕДИЕНТЫ 
- Говяжий фарш 
- Куриный фарш 
- Лук 
- Петрушка 
- Молотый кориандр 
- Копченая паприка 
- Черный перец 

Фарш отбить минут 15 и в холодильник минимум на...
5K views · 14K reactions | Домашний Люля Кебаб с дымком ИНГРЕДИЕНТЫ - Говяжий фарш - Куриный фарш - Лук - Петрушка - Молотый кориандр - Копченая паприка - Черный перец Фарш отбить минут 15 и в холодильник минимум на 1 час Автор @evgen_food_ | Секреты Хозяюшки Домашний Люля Кебаб с дымком ИНГРЕДИЕНТЫ - Говяжий фарш - Куриный фарш - Лук - Петрушка - Молотый кориандр - Копченая паприка - Черный перец Фарш отбить минут 15 и в холодильник минимум на...
youtube.com
Списывай, только не точь-в-точь 🤌🏼 #обзоркосметики
Списывай, только не точь-в-точь 🤌🏼 #обзоркосметики
instagram.com
Арина Рыкова | ФИТНЕС | ТРЕНИРОВКИ | ПИТАНИЕ | Знала о таком секрете?🤫 Оставайся со мной @arinarykova_ , чтобы сделать фигуру подтянутой в этом году🔥 | Instagram
Арина Рыкова | ФИТНЕС | ТРЕНИРОВКИ | ПИТАНИЕ | Знала о таком секрете?🤫 Оставайся со мной @arinarykova_ , чтобы сделать фигуру подтянутой в этом году🔥 | Instagram
instagram.com
Чтобы получить урок по макияжу для нависшего века пишите слово «Веко» в комментариях ❤️

❗️ВАЖНО ПИШИТЕ ТОЛЬКО ОДНО СЛОВО «Веко» без смайлов и другого текста❗️
Чтобы получить урок по макияжу для нависшего века пишите слово «Веко» в комментариях ❤️ ❗️ВАЖНО ПИШИТЕ ТОЛЬКО ОДНО СЛОВО «Веко» без смайлов и другого текста❗️
instagram.com
Ира | Фудблогер on Instagram: "КАРТОФЕЛЬНЫЙ ТАКО – попробуйте и влюбитесь! 
Но сначала вопрос Вы чистите картошку перед готовкой или едите с кожурой? Пишите в комментариях! 👇
📌 Ингредиенты:
1 картофелина
120 г твёрдого сыра
Немного масла
🥣 Для соуса:
Сметана
Зелень
Соль, перец
Лимонный сок
(по желанию – чеснок)
🥗 Начинка:
Листья салата
Огурец
Помидор
Авокадо
(по желанию – куриная грудка или колбаса)
🔪 Как готовить:
Нарежьте картофель тонкими ломтиками. Выложите их вна...
Ира | Фудблогер on Instagram: "КАРТОФЕЛЬНЫЙ ТАКО – попробуйте и влюбитесь! Но сначала вопрос Вы чистите картошку перед готовкой или едите с кожурой? Пишите в комментариях! 👇 📌 Ингредиенты:
1 картофелина
120 г твёрдого сыра
Немного масла 🥣 Для соуса:
Сметана
Зелень
Соль, перец
Лимонный сок
(по желанию – чеснок) 🥗 Начинка:
Листья салата
Огурец
Помидор
Авокадо
(по желанию – куриная грудка или колбаса) 🔪 Как готовить:
Нарежьте картофель тонкими ломтиками. Выложите их вна...
instagram.com
ДУХИ | ПАРФЮМ | РАСПИВ on Instagram: "познакомиться с ароматами в формате распива можно у нас🫶
Пиши название аромата или его категорию, и мы отправим стоимость🫰" 140K likes, 1,641 comments - zapahni on March 5, 2025: "познакомиться с ароматами в формате распива можно у нас🫶
Пиши название аромата или его категорию, и мы отправим стоимость🫰".
ДУХИ | ПАРФЮМ | РАСПИВ on Instagram: "познакомиться с ароматами в формате распива можно у нас🫶 Пиши название аромата или его категорию, и мы отправим стоимость🫰" 140K likes, 1,641 comments - zapahni on March 5, 2025: "познакомиться с ароматами в формате распива можно у нас🫶 Пиши название аромата или его категорию, и мы отправим стоимость🫰".
instagram.com
Elena S/47 лет | Шоколадный белковый рулет без муки — Вкусно и без угрызений совести! 🍫💪 Ингредиенты: - 3 яйца - 6 г какао - Разрыхлитель -... | Instagram
Elena S/47 лет | Шоколадный белковый рулет без муки — Вкусно и без угрызений совести! 🍫💪 Ингредиенты: - 3 яйца - 6 г какао - Разрыхлитель -... | Instagram
instagram.com
Арина Рыкова | ФИТНЕС | ТРЕНИРОВКИ | ПИТАНИЕ on Instagram: "НЕТ❌ отекам, ДА✅ сияющей коже

Все что нужно наверняка есть у тебя дома:
1 лимон
несколько небольших кусочков имбиря (около 2 см)
1 средняя морковь
1/2 чайной ложки куркумы (или по вкусу)
Щепотка чёрного перца
1 стакан воды

Все смешиваем в блендере, пропускаем через сито по желанию и ГОТОВО! Бодрит и действительно работает🤝🏻

Сохраняй, пробуй и оставайся со мной @arinarykova_ , здесь еще больше контента для тво...
Арина Рыкова | ФИТНЕС | ТРЕНИРОВКИ | ПИТАНИЕ on Instagram: "НЕТ❌ отекам, ДА✅ сияющей коже Все что нужно наверняка есть у тебя дома: 1 лимон несколько небольших кусочков имбиря (около 2 см) 1 средняя морковь 1/2 чайной ложки куркумы (или по вкусу) Щепотка чёрного перца 1 стакан воды Все смешиваем в блендере, пропускаем через сито по желанию и ГОТОВО! Бодрит и действительно работает🤝🏻 Сохраняй, пробуй и оставайся со мной @arinarykova_ , здесь еще больше контента для тво...
instagram.com
𝐊𝐒𝐄𝐍𝐈𝐈𝐀 𝐙𝐔𝐈𝐄𝐕𝐀 | 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐄𝐑 | 𝐃𝐔𝐁𝐀𝐈 on Instagram: "Как быстро накачать ягодицы? 🍑🔥

Попробуй этот эффективный комплекс для максимальной активации ягодичных мышц:

• Приседание плие – 4×15
• Румынская тяга с гантелями – 4×15
• Выпады с гантелями – 4×15
• Болгарские выпады с гантелями – 4×15
• Отведение ноги назад – 4×15

Пиши в директ, и я соберу индивидуальный план именно под тебя! 💪🚀" 531 likes, 6 comments - kseniia_coach_dubai on March 18, 2025:...
𝐊𝐒𝐄𝐍𝐈𝐈𝐀 𝐙𝐔𝐈𝐄𝐕𝐀 | 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐄𝐑 | 𝐃𝐔𝐁𝐀𝐈 on Instagram: "Как быстро накачать ягодицы? 🍑🔥 Попробуй этот эффективный комплекс для максимальной активации ягодичных мышц: • Приседание плие – 4×15 • Румынская тяга с гантелями – 4×15 • Выпады с гантелями – 4×15 • Болгарские выпады с гантелями – 4×15 • Отведение ноги назад – 4×15 Пиши в директ, и я соберу индивидуальный план именно под тебя! 💪🚀" 531 likes, 6 comments - kseniia_coach_dubai on March 18, 2025:...
instagram.com
ФИТНЕС-ТРЕНЕР✨МЕНЮ ПИТАНИЯ🍏ПОХУДЕНИЕ on Instagram: "Убираем ДО - 10кг👌 за 21 день на МАРАФОНЕ!

Участницы моего ЛЕГЕНДАРНОГО марафона худеют ДО 10 кг❗️ и 15 см в объемах! Похудеть уже получилось у десятков тысяч человек. И у тебя получится!🤗
 
❤️А еще ты:
✅ Узнаешь, сколько есть, что есть, пить, чтобы быстрее худеть
✅ Разберешься, как есть сладкое, мучное и худеть.
✅ Поймешь, как избежать срывов и возвратов веса
✅ Станешь бодрее, улучшишь самооценку, зарядишься мотиваци...
ФИТНЕС-ТРЕНЕР✨МЕНЮ ПИТАНИЯ🍏ПОХУДЕНИЕ on Instagram: "Убираем ДО - 10кг👌 за 21 день на МАРАФОНЕ! Участницы моего ЛЕГЕНДАРНОГО марафона худеют ДО 10 кг❗️ и 15 см в объемах! Похудеть уже получилось у десятков тысяч человек. И у тебя получится!🤗 ❤️А еще ты: ✅ Узнаешь, сколько есть, что есть, пить, чтобы быстрее худеть ✅ Разберешься, как есть сладкое, мучное и худеть. ✅ Поймешь, как избежать срывов и возвратов веса ✅ Станешь бодрее, улучшишь самооценку, зарядишься мотиваци...
instagram.com
Арина Рыкова | ФИТНЕС | ТРЕНИРОВКИ | ПИТАНИЕ on Instagram: "Быстрый тест и решение🔥

Пробуй, сохраняй и оставайся со мной @arinarykova_ , здесь еще больше контента для тебя и твоей красивой фигуры✨" 45K likes, 555 comments - arinarykova_ on March 21, 2025: "Быстрый тест и решение🔥

Пробуй, сохраняй и оставайся со мной @arinarykova_ , здесь еще больше контента для тебя и твоей красивой фигуры✨".
Арина Рыкова | ФИТНЕС | ТРЕНИРОВКИ | ПИТАНИЕ on Instagram: "Быстрый тест и решение🔥 Пробуй, сохраняй и оставайся со мной @arinarykova_ , здесь еще больше контента для тебя и твоей красивой фигуры✨" 45K likes, 555 comments - arinarykova_ on March 21, 2025: "Быстрый тест и решение🔥 Пробуй, сохраняй и оставайся со мной @arinarykova_ , здесь еще больше контента для тебя и твоей красивой фигуры✨".
instagram.com
@zdorfocus on Instagram: "Как быстро убрать живот без бега?" 298K likes, 1,883 comments - zdorfocus on March 8, 2025: "Как быстро убрать живот без бега?".
@zdorfocus on Instagram: "Как быстро убрать живот без бега?" 298K likes, 1,883 comments - zdorfocus on March 8, 2025: "Как быстро убрать живот без бега?".
facebook.com
10K views · 2.2K reactions | Простой, но эффективный прием для успокоения собаки. Отлично работает в ситуациях, когда собака бурно радуется, прыгает на человека и ставит на него передние лапы. Помогает собаке успокоиться, когда она перевозбуждена и пытается отнять игрушку, перчатки и т.п. | ВОСПИТАНИЕ СОБАКИ-КОМПАНЬОНА|ЗООПСИХОЛОГИЯ Простой, но эффективный прием для успокоения собаки. Отлично работает в ситуациях, когда собака бурно радуется, прыгает на человека и ставит н...
10K views · 2.2K reactions | Простой, но эффективный прием для успокоения собаки. Отлично работает в ситуациях, когда собака бурно радуется, прыгает на человека и ставит на него передние лапы. Помогает собаке успокоиться, когда она перевозбуждена и пытается отнять игрушку, перчатки и т.п. | ВОСПИТАНИЕ СОБАКИ-КОМПАНЬОНА|ЗООПСИХОЛОГИЯ Простой, но эффективный прием для успокоения собаки. Отлично работает в ситуациях, когда собака бурно радуется, прыгает на человека и ставит н...
facebook.com
Facebook
Facebook
facebook.com
Facebook
Facebook
facebook.com
Facebook
Facebook
facebook.com
1.3M views · 15K reactions | ВЫПРОСИЛА РЕЦЕПТ У КОРЕЯНКИ😁Салат по-корейски🥢🥗 цветная капуста - 600 г🥗 морковь - 1 шт🥗 красный лук - половинка🥗 болгарский перец - 1 шт🥗 чеснок - 2 зубчика🥗 кориандр - 1/2 ст.л🥗 паприка сладкая - 1/2 ст.л🥗 перец красный острый - 0,25 ч.л🥗 перец молотый черный - 1/2 ч.л🥗 уксус 6% - 1,5 ст.л🥗 растительное масло - 5 ст.л🥗 соль - 1 ч.л🥗 сахар - 1 ст.лВ холодильник на 24 часа | Оксанка Кокосанка ВЫПРОСИЛА РЕЦЕПТ У КОРЕЯНКИ😁Салат по...
1.3M views · 15K reactions | ВЫПРОСИЛА РЕЦЕПТ У КОРЕЯНКИ😁Салат по-корейски🥢🥗 цветная капуста - 600 г🥗 морковь - 1 шт🥗 красный лук - половинка🥗 болгарский перец - 1 шт🥗 чеснок - 2 зубчика🥗 кориандр - 1/2 ст.л🥗 паприка сладкая - 1/2 ст.л🥗 перец красный острый - 0,25 ч.л🥗 перец молотый черный - 1/2 ч.л🥗 уксус 6% - 1,5 ст.л🥗 растительное масло - 5 ст.л🥗 соль - 1 ч.л🥗 сахар - 1 ст.лВ холодильник на 24 часа | Оксанка Кокосанка ВЫПРОСИЛА РЕЦЕПТ У КОРЕЯНКИ😁Салат по...
facebook.com
Facebook
Facebook
facebook.com
2.2K views · 1.2K reactions | Забирай тренировку для плоского живота по ссылке в шапке профиля в моем телеграмм канале fitnes_mariam за подписку🩷👇🏻

Кроме сбалансированного питания именно работа с глубокими мышцами, тазовым дном, дыханием и осанкой поможет убрать вам выпирающий живот

Я подготовила для вас целый комплекс с самыми эффективными упражнениями. Регулярно выполняй его, сбалансированно питайся и уже через неделю ты увидишь первый результат🔥

Обязательно прави...
2.2K views · 1.2K reactions | Забирай тренировку для плоского живота по ссылке в шапке профиля в моем телеграмм канале fitnes_mariam за подписку🩷👇🏻 Кроме сбалансированного питания именно работа с глубокими мышцами, тазовым дном, дыханием и осанкой поможет убрать вам выпирающий живот Я подготовила для вас целый комплекс с самыми эффективными упражнениями. Регулярно выполняй его, сбалансированно питайся и уже через неделю ты увидишь первый результат🔥 Обязательно прави...
facebook.com
Facebook
Facebook
facebook.com
12K views · 10K reactions | Альтернативы Google переводчика | IvanLoginov Альтернативы Google переводчика.
12K views · 10K reactions | Альтернативы Google переводчика | IvanLoginov Альтернативы Google переводчика.
facebook.com
Facebook
Facebook
facebook.com
Facebook
Facebook
facebook.com
98K views · 1.2K reactions | А как обойти платную версию - смотрите в профиле @tb.travell | Турагенство TB Travell А как обойти платную версию - смотрите в профиле @tb.travell.
98K views · 1.2K reactions | А как обойти платную версию - смотрите в профиле @tb.travell | Турагенство TB Travell А как обойти платную версию - смотрите в профиле @tb.travell.
facebook.com
98K views · 1.2K reactions | А как обойти платную версию - смотрите в профиле @tb.travell | Турагенство TB Travell А как обойти платную версию - смотрите в профиле @tb.travell.
98K views · 1.2K reactions | А как обойти платную версию - смотрите в профиле @tb.travell | Турагенство TB Travell А как обойти платную версию - смотрите в профиле @tb.travell.
instagram.com
𝐊𝐒𝐄𝐍𝐈𝐈𝐀 𝐙𝐔𝐈𝐄𝐕𝐀 | 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐄𝐑 | 𝐃𝐔𝐁𝐀𝐈 on Instagram: "💪 ТРЕНИРОВКА НА РЕЛЬЕФНЫЕ РУКИ БЕЗ ЖИРА 💪

Хочешь подтянутые и красивые руки?
Смотри рилс — там комплекс, который поможет уменьшить жир и прокачать рельеф!

🔖 Сохрани, чтобы не потерять
❤️ Подписывайся, чтобы не пропустить новые тренировки!" 610 likes, 8 comments - kseniia_coach_dubai on March 23, 2025: "💪 ТРЕНИРОВКА НА РЕЛЬЕФНЫЕ РУКИ БЕЗ ЖИРА 💪

Хочешь подтянутые и красивые руки?
Смотри рилс — т...
𝐊𝐒𝐄𝐍𝐈𝐈𝐀 𝐙𝐔𝐈𝐄𝐕𝐀 | 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐄𝐑 | 𝐃𝐔𝐁𝐀𝐈 on Instagram: "💪 ТРЕНИРОВКА НА РЕЛЬЕФНЫЕ РУКИ БЕЗ ЖИРА 💪 Хочешь подтянутые и красивые руки? Смотри рилс — там комплекс, который поможет уменьшить жир и прокачать рельеф! 🔖 Сохрани, чтобы не потерять ❤️ Подписывайся, чтобы не пропустить новые тренировки!" 610 likes, 8 comments - kseniia_coach_dubai on March 23, 2025: "💪 ТРЕНИРОВКА НА РЕЛЬЕФНЫЕ РУКИ БЕЗ ЖИРА 💪 Хочешь подтянутые и красивые руки? Смотри рилс — т...
instagram.com
𝐊𝐒𝐄𝐍𝐈𝐈𝐀 𝐙𝐔𝐈𝐄𝐕𝐀 | 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐄𝐑 | 𝐃𝐔𝐁𝐀𝐈 on Instagram: "🍑 Тренировка для упругих ягодиц 🔥

Хочешь сделать свои ягодицы подтянутыми и округлыми? Лови крутой комплекс упражнений, который точно даст результат:

✅ Румынская тяга с гантелями 4x15 — идеальна для проработки задней поверхности бедра и ягодиц.
✅ Приседания в кроссовере 4x15 — отлично прокачивают всю нижнюю часть тела.
✅ Приседания плие 4x15 — для акцента на внутреннюю часть бедра и округлую форму...
𝐊𝐒𝐄𝐍𝐈𝐈𝐀 𝐙𝐔𝐈𝐄𝐕𝐀 | 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐄𝐑 | 𝐃𝐔𝐁𝐀𝐈 on Instagram: "🍑 Тренировка для упругих ягодиц 🔥 Хочешь сделать свои ягодицы подтянутыми и округлыми? Лови крутой комплекс упражнений, который точно даст результат: ✅ Румынская тяга с гантелями 4x15 — идеальна для проработки задней поверхности бедра и ягодиц. ✅ Приседания в кроссовере 4x15 — отлично прокачивают всю нижнюю часть тела. ✅ Приседания плие 4x15 — для акцента на внутреннюю часть бедра и округлую форму...
facebook.com
3.8K views · 6.7K reactions | 🇮🇹📍45 км от Вероны и вы в удивительном месте, о котором многие даже не слышали. 
Видели этот уникальный храм, построенный в углублении на скале и который парит над пропастью? 

По легенде, место для строительства храма было выбрано неслучайно – именно здесь было зафиксировано чудесное явление Богоматери и обнаружена ее статуя.

Сюда приходят помолиться и полюбоваться невероятным видами. Название храма Мадонна делла Корона. 
Заедем сюда в на...
3.8K views · 6.7K reactions | 🇮🇹📍45 км от Вероны и вы в удивительном месте, о котором многие даже не слышали. Видели этот уникальный храм, построенный в углублении на скале и который парит над пропастью? По легенде, место для строительства храма было выбрано неслучайно – именно здесь было зафиксировано чудесное явление Богоматери и обнаружена ее статуя. Сюда приходят помолиться и полюбоваться невероятным видами. Название храма Мадонна делла Корона. Заедем сюда в на...
facebook.com
Facebook
Facebook
instagram.com
Елена Панова💎ДОМАШНИЕ тренировки/похудение on Instagram: "Очень люблю это упражнение на трицепс

НО ‼️обязательно учтите, чтобы локти были не строго перпендикулярно полу, а слегка уведены в сторону головы и там зафиксированы

#трицепс #упражнениенатрицепс #тренировкарук #домашняятренировка #фитнесблог #тренировкадома #упражнениядлядома #домашниетренировки #онлайнтренировки #фитнесдома #упражнениедлярук" 7,330 likes, 102 comments - panovafit on February 24, 2025: "Очень лю...
Елена Панова💎ДОМАШНИЕ тренировки/похудение on Instagram: "Очень люблю это упражнение на трицепс НО ‼️обязательно учтите, чтобы локти были не строго перпендикулярно полу, а слегка уведены в сторону головы и там зафиксированы #трицепс #упражнениенатрицепс #тренировкарук #домашняятренировка #фитнесблог #тренировкадома #упражнениядлядома #домашниетренировки #онлайнтренировки #фитнесдома #упражнениедлярук" 7,330 likes, 102 comments - panovafit on February 24, 2025: "Очень лю...
instagram.com
V-SPORT on Instagram: "Привет🖐 рад, что ты подписан на меня😁 Сегодня я приглашаю женщин и мужчин на свой проект "РЕВОЛЮЦИЯ ТЕЛА" 
кому нужно:
✔️ постройнеть, убрать живот, отёки, валики на спине, улучшить самочувствие

➡️Начнём прямо сегодня 💪
✅️Для записи на проект пишите слово "ТЕЛО"

Тренировки в домашних условиях 30-40мин
Питание простое и много времени  не займёт 

📍Так же вы можете записаться по активной ссылке в шапке профиля 
https://taplink.cc/voldenkin_yura

...
V-SPORT on Instagram: "Привет🖐 рад, что ты подписан на меня😁 Сегодня я приглашаю женщин и мужчин на свой проект "РЕВОЛЮЦИЯ ТЕЛА" кому нужно: ✔️ постройнеть, убрать живот, отёки, валики на спине, улучшить самочувствие ➡️Начнём прямо сегодня 💪 ✅️Для записи на проект пишите слово "ТЕЛО" Тренировки в домашних условиях 30-40мин Питание простое и много времени не займёт 📍Так же вы можете записаться по активной ссылке в шапке профиля https://taplink.cc/voldenkin_yura ...
instagram.com
Бесплатный кондитерский марафон on Instagram: "творог-720гр
сметана-200
яйца-3шт
крахмал -3ст.л
сахар -150гр( по вкусу )
щепотка соли
ванили, ароматизатор, цедра , клюква- по желанию
180*~1час
полностью остудить!
#еда #готовимдома #food #быстро @vvp050" 3,521 likes, 30 comments - dessert_russia on March 10, 2025: "творог-720гр
сметана-200
яйца-3шт
крахмал -3ст.л
сахар -150гр( по вкусу )
щепотка соли
ванили, ароматизатор, цедра , клюква- по желанию
180*~1час
полностью остуд...
Бесплатный кондитерский марафон on Instagram: "творог-720гр сметана-200 яйца-3шт крахмал -3ст.л сахар -150гр( по вкусу ) щепотка соли ванили, ароматизатор, цедра , клюква- по желанию 180*~1час полностью остудить! #еда #готовимдома #food #быстро @vvp050" 3,521 likes, 30 comments - dessert_russia on March 10, 2025: "творог-720гр сметана-200 яйца-3шт крахмал -3ст.л сахар -150гр( по вкусу ) щепотка соли ванили, ароматизатор, цедра , клюква- по желанию 180*~1час полностью остуд...
facebook.com
Taya TAK | Facebook
Taya TAK | Facebook
facebook.com
Taya TAK | Facebook
Taya TAK | Facebook
facebook.com
283K views · 3.4K reactions | IMG_9104 | Забирайте бесплатный комплекс «Что делать, если лицо ползет вниз» 🔥🎁 Для этого переходите по ссылке https://t.me/Fridmann_club_bot?utm_source=fbk ,пишите... | By Fridmann_club | Facebook Забирайте бесплатный комплекс «Что делать, если лицо ползет вниз» 🔥🎁 Для этого переходите по ссылке https://t.me/Fridmann_club_bot?utm_source=fbk ,пишите...
283K views · 3.4K reactions | IMG_9104 | Забирайте бесплатный комплекс «Что делать, если лицо ползет вниз» 🔥🎁 Для этого переходите по ссылке https://t.me/Fridmann_club_bot?utm_source=fbk ,пишите... | By Fridmann_club | Facebook Забирайте бесплатный комплекс «Что делать, если лицо ползет вниз» 🔥🎁 Для этого переходите по ссылке https://t.me/Fridmann_club_bot?utm_source=fbk ,пишите...
810830408108303981083038810830378108303681083035810830108108300981083008810830078108300681083005810830048108300381083001804481428044814180448140804481398044813880448137804481368044813580448134804481338044813180448130804481298044812880448127804481268044812580448124804481238044812280448121804481208044811980448117804481168044800580448004804480038044800280448001804480008044799980447998804479978044799680447995804479948044799380447987804479758044797480447973804479728044797180447970
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Какой сегодня праздник?
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу Рекламодателям