Wall | VK Здоровое питание - это не строгая диета, которая заставит вас нереально быстро похудеть за счет отказа от вашей любимой еды. 🌿 Это скорее способ чувствовать себя лучше, бодрее, привести в норму свое настроение и быть настолько здоровыми, насколько возможно - и всего этого можно добиться, зная немного базовой информации о питании и используя эту информацию себе на пользу. 🌿 А лишние килограммы, если таковые имеются, уйдут сами собой.