Гипертонический криз | Персональный блог Ларисы Лапинь У вас случился гипертонический криз: вы в панике, родственники в ужасе, вызвали скорую... Но что делать до приезда медиков? Ведь иногда приходится ждать больше часа... Попробуйте сделать несколько простых пальцевых упражнений, пришедших к нам из бог знает какой глубины веков. Делать их может любой человек, у которого есть руки и пальцы. Это абсолютно бесплатно и порой весьма эффективно.