

dukandiet.ru
09.04.2015, 4:52:57
Торт «Капучино» | Диета Дюкана Коржи: 4 яйца, 20 таблеток сахзам. (раздавленого) - хорошо взбить. Добавить: 200 творожка 0% жирности (можно жидкий или обычный), 100 г йогурта легкого "Активия", 1.5 ст.л. кукурузного крахмала, 2 ч.л. разрыхлителя, 1 чашку 100 мл холодного кофе, 10 ст.л. овсяных отрубей. Всё перемешать до однородной массы. Для крема (заварной): 5 желтков, 150 мл молока нежирного, сахзам 20 табл. раздавить, 1 ст. л. кукурузного крахмала.
Торт «Капучино» | Диета Дюкана
Коржи:
4 яйца,
20 таблеток сахзам. (раздавленого) - хорошо взбить.
Добавить:
200 творожка 0% жирности (можно жидкий или обычный),
100 г йогурта легкого "Активия",
1.5 ст.л. кукурузного крахмала,
2 ч.л. разрыхлителя,
1 чашку 100 мл холодного кофе,
10 ст.л. овсяных отрубей.
Всё перемешать до однородной массы.
Для крема (заварной):
5 желтков,
150 мл молока нежирного,
сахзам 20 табл. раздавить,
1 ст. л. кукурузного крахмала.