Витамины в жизни человека | Витамин Тиамин играет большую роль в жизни человека, т.к. способствует улучшению кровообращения, поддерживает хорошее самочувствие, оптимизм, снимает усталость, раздражительность, нервозность, страхи, поддерживает хороший аппетит, улучшает пищеварение и регулирует работу желудка.