

ok.ru
24.03.2025, 9:37:30
ПП ЗАПЕКАНКА С КУРИЦЕЙ И КАПУСТОЙ Идеальный вариант легкого, но сытного ужина - много овощей, белок и минимум хлопот! Ингредиенты: Основная часть: • Куриное филе — 200 г • Капуста белокочанная — 250 г • Лук — 1 шт • Морковь — 1шт • Приправа для курицы — по вкусу • Соль — по вкусу Для заливки: • Яйца — 2 шт • Сметана —150 г (можно взять 10-15% для ПП) • Соль — по вкусу Приготовление: 1. Подготовить начинку: • Курицу нарезать мелкими кубиками, посолить, приправить. • Ка...
ПП ЗАПЕКАНКА С КУРИЦЕЙ И КАПУСТОЙ
Идеальный вариант легкого, но сытного ужина - много овощей, белок и минимум хлопот!
Ингредиенты:
Основная часть:
• Куриное филе — 200 г
• Капуста белокочанная — 250 г
• Лук — 1 шт
• Морковь — 1шт
• Приправа для курицы — по вкусу
• Соль — по вкусу
Для заливки:
• Яйца — 2 шт
• Сметана —150 г (можно взять 10-15% для ПП)
• Соль — по вкусу
Приготовление:
1. Подготовить начинку:
• Курицу нарезать мелкими кубиками, посолить, приправить.
• Ка...