

t.me
14 часов 56 минут назад
ЯжеХозяйка 🍓Ватрушки с ягодами КБЖУ 1 завтрака: 308/33.1/6.6/31 Отличнчый завтрак🔥 Ингредиенты: 🔻Тесто: ✅Творог 2% - 180г; ✅Мука ц/з рисовая - 30г; ✅Яйцо - 1шт; ✅Разрыхлитель - ½ ч.л.; ✅Сах.зам. - по вкусу; Начинка: ✅Творог 2% - 120г; ✅Кукурузный крахмал - 10г; ✅Натуральный йогурт - 50г; ✅Ягоды - 100г. Приготовление: Для теста все перемешиваем, пробиваем блендером до однородности и формируем основы для ватрушек. Протыкаем вилочкой и отправляем в духовку ...
ЯжеХозяйка 🍓Ватрушки с ягодами
КБЖУ 1 завтрака: 308/33.1/6.6/31
Отличнчый завтрак🔥
Ингредиенты:
🔻Тесто:
✅Творог 2% - 180г;
✅Мука ц/з рисовая - 30г;
✅Яйцо - 1шт;
✅Разрыхлитель - ½ ч.л.;
✅Сах.зам. - по вкусу;
Начинка:
✅Творог 2% - 120г;
✅Кукурузный крахмал - 10г;
✅Натуральный йогурт - 50г;
✅Ягоды - 100г.
Приготовление:
Для теста все перемешиваем, пробиваем блендером до однородности и формируем основы для ватрушек. Протыкаем вилочкой и отправляем в духовку ...