

t.me
5 часов 47 минут назад
ЯжеХозяйка Яблочный рулет для худеющих! Ингредиенты: -Очищенные от кожуры яблоки 200 гр. -Греческий йогурт 2% 200 гр. -Яичные белки 200г (6 шт.). -Сахзам. -Немного соли. Приготовление: 1. Отделяем белки от желтков, добавляем щепотку соли и сахарозаменитель (по вкусу). 2. Взбиваем белки до пиков и добавляем в эту гущу мелко нарезанные яблоки, хорошо перемешав. 3. Выкладываем жижу на пергаментовую бумагу и красиво распределяем. 4. Отправляем в духовку на 25-35 мин при 15...
ЯжеХозяйка Яблочный рулет для худеющих!
Ингредиенты:
-Очищенные от кожуры яблоки 200 гр.
-Греческий йогурт 2% 200 гр.
-Яичные белки 200г (6 шт.).
-Сахзам.
-Немного соли.
Приготовление:
1. Отделяем белки от желтков, добавляем щепотку соли и сахарозаменитель (по вкусу).
2. Взбиваем белки до пиков и добавляем в эту гущу мелко нарезанные яблоки, хорошо перемешав.
3. Выкладываем жижу на пергаментовую бумагу и красиво распределяем.
4. Отправляем в духовку на 25-35 мин при 15...