Эффект движения
instagram.com

Танцы с Гюнэль on Instagram: "Недавно в наушниках заиграла эта песня, и я поймала такую ностальджи по детству)!😌💜 Не хотелось останавливаться, энергия билась через край, я начала представлять как и вы, вдруг отложив все дела и хлопоты, присоединитесь ко мне иии улетите.🔥 Зарядитесь позитивом!
Все-таки, недаром говорят, что танцы это супер-источник энергии, а если еще танцевать под любимую музыку, то тройной эффект.
Попробуйте повторить вместе со мной движения, а если ...
artlife.pw

Упражнения китайской медицины для шейных позвонков
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении. Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо.
twoezdorove.ru

Лимонная кожура может облегчить боль в суставах навсегда!
Одной из самых распространенных проблем со здоровьем в наши дни, несомненно, является боль в суставах. Различные проблемы могут привести к травмам костей, сухожилий и связок вокруг суставов. В случае боли в суставах вы заметите различные побочные эффекты: отек, тепло, недостаток, покраснение, хромота, слабость и потеря диапазона движения...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
blog.red-website-design.co.uk

8 Graphic Design Trends That Will Dominate in 2023 & Beyond
\Вот что они охватывают:
Графика движения
Смелые абстрактные формы
Искусство, созданное искусственным интеллектом
3D элементы
Инклюзивные визуальные эффекты
Сюрреалистический максимализм
Красочные ретро-иллюстрации
Виртуальная реальность
sovet.rogovo101.ru

Если зажата шея: упражнения Фельденкрайза. Эффект 100%!
Если зажата шея: упражнения Фельденкрайза. Эффект 100%! Просто попробуйте! Особенностью метода Фельденкрайза как двигательной практики является акцент на осознавании изменений, происходящих в человеке в процессе работы над движением, в противоположность освоению и совершенствованию каких-либо определённых форм движения. Занятия по методу...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
twoezdorove.ru
![Японский массаж лица — несложный метод избавления от морщин
Японский массаж лица для поддтяжки мышц и обвисшей кожи. Перед выполнением массажных движений на очищенную кожу нанесите крем или косметическое масло, чтобы пальцы не тянули кожу, а скользили по ней. Эффект будет заметнее если массаж проводить 2 раза в день, утром и вечером, Вы можете выбрать упражнения для той части лица, которые необходимы именно Вам. […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F458%2F5e%2F62173074ff0bd4bfebd33c6ac17.jpg)
Японский массаж лица — несложный метод избавления от морщин
Японский массаж лица для поддтяжки мышц и обвисшей кожи. Перед выполнением массажных движений на очищенную кожу нанесите крем или косметическое масло, чтобы пальцы не тянули кожу, а скользили по ней. Эффект будет заметнее если массаж проводить 2 раза в день, утром и вечером, Вы можете выбрать упражнения для той части лица, которые необходимы именно Вам. […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
twoezdorove.ru
![6 УДИВИТЕЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ С ЭФФЕКТОМ ПОХУДЕНИЯ
Потеря лишнего веса не сопряжена исключительно с физической активностью — перефразируя известный рекламный слоган, иногда достаточно жевать. Но стройнее вас делает не столько движение челюстей, сколько старая-добрая химия, которая в ответе за все в нашей жизни. Все ненужные нам калории сжигаются в горнилах процесса под названием термогенез. Чтобы привести его в действие, надо есть, потому что […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2Fecf%2F2e%2Facfc729c5a18d78eb361580af61.jpg)
6 УДИВИТЕЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ С ЭФФЕКТОМ ПОХУДЕНИЯ
Потеря лишнего веса не сопряжена исключительно с физической активностью — перефразируя известный рекламный слоган, иногда достаточно жевать. Но стройнее вас делает не столько движение челюстей, сколько старая-добрая химия, которая в ответе за все в нашей жизни. Все ненужные нам калории сжигаются в горнилах процесса под названием термогенез. Чтобы привести его в действие, надо есть, потому что […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
jur45dom19.ru

Виброгимнастика академика Микулина! Избежать закупорки вен, застоя лимфы, отеков, тяжести в голове. Эффективная профилактика. Занимает 15 минут! При этом, если делать 3 раза в неделю, то за 2 месяца можно сбросить 5 кг лишнего веса! Эффект будет заметным! Можно сделать несколько упражнений: 1. Исходное положение сидя на стуле, ноги выпрямлены; правая рука вытянута перед собой, пальцы сжаты в кулак; левая рука в кулак, кисть прямая. Одновременно и без задержек выполнять движения правой рукой в …
twoezdorove.ru

Симптомы дефицита витамина B12: особенность ваших движений может быть признаком
Витамин B12 жизненно важен для развития здоровых красных кровяных телец, но независимо от того, сколько питательных веществ в вашем рационе, вы все равно можете испытывать его дефицит. Достаточное количество витамина B12 может помочь организму во многих отношениях — и эффект можно почувствовать, если вы его не...
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
twoezdorove.ru
![Эффективные упражнения, которые помогут при болях в шее
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть её на 90 градусов или при наклонах возникает боль, шея нуждается в лечении. Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполняйте медленно и плавно. 1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2Fc00%2Faa%2F56f978bc497888a366373198d4d.png)
Эффективные упражнения, которые помогут при болях в шее
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть её на 90 градусов или при наклонах возникает боль, шея нуждается в лечении. Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполняйте медленно и плавно. 1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
sovet.rogovo101.ru

Гормональная гимнастика для всего тела: не пробуй — начинай прямо сейчас! Эффект просто поразительный.
Тибет всегда скрывал множество секретов здоровья и долголетия. Одним из таких секретов была гормональная гимнастика, разработанная еще тысячи лет назад. Вот только к нам она дошла относительно недавно. Казалось бы, обычные движения, но эффект от них поражает. Сегодня мы вместе с Алексеем...
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
pudrazhens.ru

Утренняя зарядка, которая сделает тебя активным бодрым существом на 24 часа вперед. Чертовски полезная привычка. Утренняя зарядка — это то, что необходимо каждому человеку для поддержания себя в хорошей форме. Она не требует много времени и сил, но эффект от нее будет виден невооруженным глазом. Предлагаем тебе 10 упражнений, которые нужно делать каждое утро. 1. «Ножницы» Подними ноги вверх, сделай скрещивающиеся движения. 2. «Велосипед» Повтори упражнение «ножницы», только в вертикальном поло…
d-brides-cream.sale-tale.com

Инструкция по применению
Чтобы получить наибольший эффект от применения средства Крем Невесты и как можно быстрее ощутить результат от его применения следует применять его следующим образом:
Очистить кожу от косметики и загрязнений;
Нанести средство на лицо
Массирующими движениями разглаживать кожу;
Дождаться полного впитывания.
Данный косметический ритуал необходимо повторять два раза в день на протяжении четырёх недель. Так же крем можно использовать как базу под макияж.
dzen.ru

Омолаживающий лимфодренажный комплекс, суставная гимнастика. Предлагаю вашему вниманию мощный комплекс, который обладает пробуждающим, омолаживающим, лимфодренажным эффектом.
Этот комплекс имеет корни в древней практике сукшма вьяямы хатха йоги, он похож на разминку, которую практикуют адепты цигун и ушу, похожие движения есть и в славянских практиках.
Эта разминка обладает массой положительных эффектов:
убирает зажимы и блоки в мышцах, укрепляет их.
sovet.rogovo101.ru
![Лимонная кожура может облегчить боль в суставах навсегда!
Одной из самых распространенных проблем со здоровьем в наши дни, несомненно, является боль в суставах. Различные проблемы могут привести к травмам костей, сухожилий и связок вокруг суставов. В случае боли в суставах вы заметите различные побочные эффекты: отек, тепло, недостаток, покраснение, хромота, слабость и потеря диапазона движения сустава. Боль в суставах может быть очень раздражающей, […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F86c%2F1e%2Fd5d13f006aa53af8ee4c1143cb5.jpg)
Лимонная кожура может облегчить боль в суставах навсегда!
Одной из самых распространенных проблем со здоровьем в наши дни, несомненно, является боль в суставах. Различные проблемы могут привести к травмам костей, сухожилий и связок вокруг суставов. В случае боли в суставах вы заметите различные побочные эффекты: отек, тепло, недостаток, покраснение, хромота, слабость и потеря диапазона движения сустава. Боль в суставах может быть очень раздражающей, […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
dzen.ru

Тадасана - Поза горы. Эффект от выполнения и противопоказания Тадасана (Самастхити) – одна из основных асан в йоге. С санскрита переводится ка "Поза горы".
Тадасана выполняется как отдельная асана, и как позиция перед другими асанами в положении стоя.
Тадасана поза Горы
Несмотря на видимую простоту, тадасана не такая уж и простая позиция.
women-jur.ru

6 УДИВИТЕЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ С ЭФФЕКТОМ ПОХУДЕНИЯ - Женский Журнал Потеря лишнего веса не сопряжена исключительно с физической активностью — перефразируя известный рекламный слоган, иногда достаточно жевать. Но стройнее вас делает не столько движение челюстей, сколько старая-добрая химия, которая в ответе за все в нашей жизни. Все ненужные нам калории сжигаются в горнилах процесса под названием термогенез. Чтобы привести его в действие, надо есть, потому что …
narodnayamedicyna.ru

Как получить максимум пользы от приседаний всего за 5 минут - Народная медицина - медиаплатформа МирТесен Приседания являются самыми естественными для нашего тела. Но только выполненные правильно упражнения, помогут сформировать стройные ноги, подтянутые бедра и рельефные ягодицы. Какие приседания дадут максимальный эффект? Эти легкие приседания входят в упрощенную программу. На их выполнение
sso.passport.yandex.ru

"Волновая" гимнастика для глубоких мышц спины. Ставит позвонки на место, имеет обезболивающий эффект В изометрической гимнастике есть комплекс упражнений под общим названием "Волна". Суть этих упражнений заключается в пассивном колебательном движении соседних отделов позвоночника.
Смена направлений движения создает "волну", которая переходит от одного позвонка к соседнему и возвращается назад. Результат такого упражнения - расслабление глубоких мышц позвоночника,
нормализация положения позвонков
way2self.in.ua

Домашняя натуральная косметика Чтобы поднять настроение, устройте себе день красоты, приготовив косметику из продуктов, которые всегда есть в вашем холодильнике. Эффект от натуральной косметики, приготовленной вашими руками, будет не меньше, чем от дорогих средств. Лицо ЯБЛОКО УЛУЧШИТ ЦВЕТ ЛИЦА Возьмите яблоко и разрежьте его пополам. Срезанной поверхностью осторожно помассируйте лицо, делая круговые движения. Витамины, фруктовые кислоты, а также массажные движения улучшат кровоток и
ok.ru

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ.
Сохраните себе на страничку!
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на л...
polonsil.ru

Эта простая оптическая иллюзия может заметно улучшить ваше зрение - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья - медиаплатформа МирТесен Согласно новому исследованию, просмотр простой оптической иллюзии способен улучшить способность людей читать мелкие шрифты. Психологи из университетов Йорка и Глазго обнаружили, что острота зрения — способность видеть мелкие детали — может быть усилена с помощью эффекта последействия движения. В...
ok.ru

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ.
Сохраните себе на страничку!
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на л...
zdorovenase.ru

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении. Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении...
budtezdorovy.net

Упражнения для шейных позвонков от китайской медицины Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении. Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
zdorovenase.ru

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении. Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении...
zdorovenase.ru

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении. Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении...
budtezdorovy.net

Гормональная гимнастика для оздоровления и омоложения Тибет всегда скрывал множество секретов здоровья и долголетия. Одним из таких секретов была гормональная гимнастика, разработанная еще тысячи лет назад. Вот только к нам она дошла относительно недавно. Казалось бы, обычные движения, но эффект от них поражает.
ok.ru

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ.
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы...
ok.ru

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ.
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы ше...
ok.ru

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ.
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы...
ok.ru

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ.
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы...
ok.ru

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ.
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове
ok.ru

Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект!
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на
ok.ru

Хороводы – это уникальная психотехника наших предков, где через движение и единение прорабатываются психические и физические вопросы каждого участника. Тело и разум становятся свободными и чистыми.
Терапевтический эффект сложно переоценить, скорее можно недооценить.
Хоровод - древняя народная практика, через которую КАЖДЫЙ может рассмотреть, что происходит в ЕГО Жизни и прямо в Хороводе начать править её в Лад.
Эти Хороводы - НЕ СПОРТ! В них не надо "быстрее, выше, сильнее", хотя и Тело мощ
ok.ru

Витамин E для волос – уникальные рецепты:
Рецепт №1. Маска для регулярного ухода за волосами с витамином Е.
Чтобы приготовить такую маску, необходимо нагреть на пару водяной бани две столовых ложки любого растительного масла (но для лучшего эффекта, рекомендуем Вам использовать репейное масло или масло жожоба) и ввести в него одну чайную ложечку жидкого витамина Е. После того как смесь немного охладится, её следует втереть круговыми массажными движениями в корни волос и кожу головы. Затем утеп
pohmelie.net

Как «уйти» от инфаркта: покажите эти данные своим пожилым родственникам | Похмелье и борьба с ним Фото: Shutterstock 26 ноября 2017 года, 16:28 Комментировать Читать еще: кардиология Умеренная физическая активность для пожилых мужчин и женщин связана с пониженным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Причем начинать никогда не поздно: движение оказывает положительный эффект даже на людей старше 75 лет. Группа ученых из Университета Тафтса (Tufts University) в ходе иссл...
ok.ru

ЛиВс - Лечение и восстановление "
Автор: NeMeZiDa -
Став на общее оздоровление после
различных чисток и болезней сразу
на всех уровнях личности.
Руны: Соуло, Дагаз, Манназ, Эваз,
Пеорт, Уруз, Феху.
Манназ - сам человек, на которого
оказывается влияние.
Соул - энергия для работы става
Дагаз - быстрые перемены и
трансформация
Эваз - движение энергии в нужном
направлении
Пеорт - восстановление и
оздоровление
Уруз - сила и энергия для
восстановления
Феху - обще укрепляющие эффект
и снятие усталости