Петрушка и чеснок блюда

​Рататуй Это блюдо понравится даже заядлым мясоедам! Ингредиенты:Баклажаны — 2 шт. Кабачки молодые — 1–2 шт. Помидоры — 4–5 шт. Острый красный перец, по желанию — 0,25 шт. Зелень петрушки — 2–3 веточки Чеснок — 1–4...

Куриные котлеты - улетают, как семечки. Простой рецепт сочных котлет. Ингредиенты:➊ Куриное филе - 1 кг➋ Лук - 200 г➌ Батон - 1/2➍ Молоко - 200 мл➎ Чеснок - 2 зуб.➏ Сливочное масло - 20-25 г➐ Крахмал - 1 ст.л.➑ Кинза - 15 г➒ Петрушка - 15 г❿ Кориандр - 1/2 ч.л.➊➊ Острый перец - 1 ч.л.➊➋ Черный перец - 1/2 ч.л.➊➌ Соль➊➍ Растительное масло

​Грибной соус к мясу Ингредиенты:Луковица средняя — 1 шт. Чеснок — 2 зубчика Шампиньоны — 350 г Мука — 2 ч. л.  Сливочное масло — 30 г Куриный или овощной бульон — 400 мл Сливки 33% — 50 мл Маленький пучок петрушки — 1...

​Куриные грудки, запеченные с овощами Ингредиенты:Куриные грудки без кожи — 4 шт.Оливковое масло — 3 ст. л. Чеснок — 6 зубчиков Соль — по вкусу Перец — по вкусу Мед — 50 мл Дижонская горчица — 2 ст. л. Свежая петрушка — по вкусу Измельченный перец чили...

Самые сочные и нежные куриные ОТБИВНЫЕ ! Продукты:-куриное филе-2шт-яйца-3шт-соевый соус-3ст.л.-сушеный чеснок -по вкусу-перец-по вкусу-сыр-70-90гр-крахмал кукурузный-3ст.л.-зелень (петрушка, зеленый лук)-пучок-растительное масло-для жарки

Любую рыбу так готовлю! "По-Астрахански" ! Продукты :- форель радужная (или другая рыба) - 800 гр- масло растительное-2-3 ст. л.- соль - 1 ч. л. - смесь перцев - по вкусу- чеснок - 2 - 3 зубчика- сок лимона - 1 - 1, 5 ст. л.- сок томатный - 150 мл- помидоры черри - 15 шт или по вкусу- петрушка - для подачи

​Чахохбили Ингредиенты:Курица весом 1,5-2 кг — 1 шт.Спелые помидоры — 4-6 шт. Лук репчатый — 4-5 шт. Укроп — 1 пучок Петрушка — 1 пучок Базилик фиолетовый — 1 пучок  Чеснок — 5-6 зубчиков  Перец острый — 2...

Ризотто с семгой Ризотто с семгой и креветками - это изысканное блюдо, которое сочетает в себе нежность семги и креветок с кремовой текстурой риса Арборио. Приготовление включает обжаривание лука и чеснока в смеси оливкового и сливочного масла, добавление шафрана для аромата и завершение блюда свежей петрушкой. Это блюдо идеально подходит для особых случаев или романтического ужина.

Очень вкусное ОВОЩНОЕ СОТЕ с МЯСОМ на сковороде! ИНГРЕДИЕНТЫговядина 500 г.растительное масло 3-4 ст.л.сливочное масло 60 г.лук 1 шт.чеснок 3 зубчикаболгарский перец 2 шт.соль 1 ч.л.острая паприка 1 ч.л.картофель 500 г.петрушка 15 г.

Овощное заливное в бутылке. Овощной холодец на праздничный стол. Грибы - 300-500 гр.Сладкий перец - 1 шт. Желатин - 15 гр. Вода (кипяток) - 1000 мл. Бульонный кубик - 1 шт. Лавровый лист - 1-2 шт. Чеснок - 2 зубчика Петрушка ...

В сезон тыквы подсели всей семьей на эту вкуснятину. Быстрое и полезное блюдо из тыквы. Понравится всем! Статья автора «Мой Дастархан Вкусно и Быстро» в Дзене ✍: Рецепт: Тыква 700г. Сметана 4-5ст.л. (120г.) Соль 0,5ч.л. (по вкусу) Смесь перцев по вкусу Чеснок 1 зубчик Петрушка 20г. Растительное масло 2ст.

Новогодняя кулинарная сказка Не думай - просто сохрани! Закуска «Снеговики в лесу» 1. Натри все сыры и яйца на мелкой тёрке. 2. Добавь выдавленный чеснок, майонез, немного соли и перца — перемешай до густой массы. 3. Сформируй шарики разных размеров и собери снеговиков. 4. Укрась: из моркови сделай шляпы и носики, из гвоздики — глазки, из перца — рот. 5. Выложи на тарелку с тёртым сыром и петрушкой — получится «лесная поляна». Салат «Ёлочка» 1. Отвари куриное филе и яйц...

ШКМЕРУЛИ - сочная курица в сливочном соусе. Это блюдо вас покорит! Ингредиенты:➊ Курица - 1 шт➋ Сливки (любой жирности. Но слишком густые немного разбавляем водой)- 500-600 мл➌ Чеснок - 1 большая головка➍ Петрушка - 10 г➎ Укроп - 10 г➏ Острый молотый перец - по вкусу➐ Паприка - 1 ч.л.➑ Соль - по вкусу

Шорва Ингредиенты:Бараньи рёбрышки – 1 кг,картофель – 6 шт., морковь – 2 шт., помидоры – 3 шт., лук репчатый – 4 шт., чеснок – 7 зубчиков, вода – 1 л, кинза – 1 пучок (можно по вкусу заменить петрушкой), масло растительное – для жарки, соль, кориандр,...

В сезон тыквы подсели всей семьей на эту вкуснятину. Быстрое и полезное блюдо из тыквы. Понравится всем! Статья автора «Мой Дастархан Вкусно и Быстро» в Дзене ✍: Рецепт: Тыква 700г. Сметана 4-5ст.л. (120г.) Соль 0,5ч.л. (по вкусу) Смесь перцев по вкусу Чеснок 1 зубчик Петрушка 20г. Растительное масло 2ст.

Вкуснее вы еще не ели. Кабачки «Особенные» уже готовят так все мои знакомые Ингредиенты кабачки, 2 – 3 шт; укроп, петрушка и другая зелень, чеснок по вкусу; лимонный сок, 3 – 4 ст.л; соль. Процесс приготовления Кабачки режем на две части, потом на пластины. Тонко резать не нужно, пусть будут около 0.7 см. Обжариваем с двух сторон до румяности Измельчаем зелень, чеснок и смешиваем с лимонным соком и солью. В емкость укладываем обжаренные ломтики кабачков, пересыпаем кажды...

Кабачки с овсянкой. Сытное и полезное блюдо. Ингредиенты:кабачок — 350 г;морковь — шт.;яйца — 2 шт.;сыр — 100 г;петрушка — пучок;картофель — шт.;чеснок — зубчик;соль — ½ ч. л.;черный перец — щепотка;прованские травы — ч. л.;паприка — ½ ч. л.;овсяные хлопья — 4...

Вкусная ПАСТА С КРЕВЕТКАМИ в Сливочно-чесночном соусе!!! ENG SUB Ингредиенты:- Спагетти - 160-180гр,- Репчатый лук -1/2 лук,- Чеснок - 4 зуб,- Помидоры - 2 шт,- Креветки - 300гр,- Сливки 200гр 20%,- Соль, перец по вкусу.- Базилик сушеный,- Петрушка,- Сыр пармезан.

Жарим ЛОСОСЬ на Мангале целиком. Просто и Вкусно! Ингредиенты:- Лосось(Семга) 2.5кг,- Укроп, петрушка,- Чеснок 2 зуб,- Кориандр 0.5 ч.л.- Соевый соус 50-70мл,- Растительное масло 30-40мл.

​Суп с курицей и чесночными клецками Ингредиенты:Курица — 700 гКартофель — 2 шт. Морковь — 1 шт. Лук — 1 шт. Яйцо — 1 шт. Мука — 3 ст. л. Вода — 3 л Чеснок — 2 зубчика Зелень петрушки — 30 г Лавровый лист — 1 шт. Растительное...

Очень Вкусные Куриные Рулетики с начинкой -пальчики оближешь! СОЧНО, ПРОСТО И ВКУСНО! Куриное филе - 2 шт.Соль - по вкусуЧёрный перец - по вкусуСухой чеснок- по вкусуСыр - 80 г Петрушка - пучокПомидор - 1 шт.Растительное маслоСметана - 2 ст.л.Горчица - 1 ч.л.

Цветная капуста с петрушкой и чесноком. Несложный в приготовлении рецепт цветной капусты. Вкусно в холодном, горячем и теплом виде. Можно использовать как в качестве салата, так и в качестве гарнира. Ингредиентов немного и они доступны.

ТАКОЕ БЛЮДО ИЗ КАБАЧКОВ ЗАСЛУЖИВАЕТ "5+": ВКУСНЕЕ МЯСА Кабачки молоденькие 2-3 шт. Заправка: •грецкие орехи 0,5 стакана •петрушка -1/2 пучка •чеснок 2-3 зубчика •оливковое масло -1ст.л.

ЛАВАШ - ГРИЛЬ !!! **Начинка: куриная отв/грудка, болг/перец или острая марин/паприка 1шт, лук -измельчи, добавь петрушку, соль -смешай. *Соус: плавл/сыр 2шт, отв/яйцо -мелкая терка, пресс/чеснок 2зуб, майонез. *Лаваш 1шт -расстели, сверху -соус, затем - начинка, и плотно в рулет. Раздели на 3части. *В сковороду-гриль, и обжарь по 2мин с каждой стороны.

Блюдо из кабачков.(орехи,петрушка,чеснок)

ГЕДЛИБЖЕ -КУРИЦА В СОУСЕ **Кабардинская кухня. *Курица 800г -кусочки солим, тушим под крышкой 30мин до п/готовности. *Соус отдельно: лук 3шт, чеснок 2шт -жарим до золот/цвета. Затем блендером -в пюре, ввести: сметана 200мл, соль 2ч/л, карри 1ч/л, кр/мол/перец, петрушка. Соус в сотейник, далее вода 100мл, соль. *В соус - кладём курицу тушеную, и тушим ещё 10-15мин. *Вкусно, пикантно!

ГАСПАЧО ХОЛОДНЫЙ !!! **Бланшируем помидоры очень спелые 5-6шт, удалим кожуру, и на тёрку. *В глиняный горшок: болг/перец 2шт, чеснок 2зуб, белый сухой хлеб 2куска, томат/сок 2ст, красный вин/уксус 2ст/л, олив/масло 2ст/л, свеж/огурец 1шт, лук 1шт, петрушка, соль, перец, соус Табаско 3капли - измельчим блендером. *Добавим тёртые помидоры, размешаем. *Подача со льдом.

ЛЮБЧИКИ - ГОЛУБЧИКИ !!! **5 топ-рецептов: Русские голубцы, С гречей и куриным фаршем, Долма (с виноград/листьями), Диетические с имбирём, Грибные. *Советы -соусы различные: 1)сметана, зелень, чеснок; 2)кефир, зелень, соль; 3)в блендере -майонез, лук-репка, петрушка, соленый огурец, лим/сок.

Мясной рулет в тесте по-домашнему" Это очень вкусно. Я готовлю всегда сразу 2 порции, так как для трех мужчин одного рулета маловато будет. Ингредиенты: - 50 г сливочного масла - 1 нарезанная крупная луковица - 1 зубок чеснока - 2 столовые ложки рубленой петрушки - 700 г свиного фарша - 2 чайные ложки горчицы - 1 яйцо - 450 г слоеного теста - 3 сваренных вкрутую яйца - соль, перец

Дорада, запеченая с картофелем, петрушкой, чесноком и пекорино рецепт – итальянская кухня: основные блюда

Куриные рулетики "Боярские" покорят ВСЕХ гостей своим нежным вкусом. Блюдо с изюминкой! Возьмите рецепт на заметку! | Банк кулинарных рецептов Состав: Куриная грудка - 1 шт., морковь - 1 шт. (среднего размера), твердый сыр - примерно 50-70 г., чеснок - 2-3 зубчика,майонез, петрушка, соль, перец, растительное масло.

День 1. Сергей Малаховский БАБКА - РУССКАЯ ЗАПЕКАНКА С БИТЫМИ ОГУРЦАМИ И СЛАДКИМ ЛУКОМ ПОД СОУСОМ ИЗ РЖАНОГО ХЛЕБА Ингредиенты: Свинина шея 200 гр Говядина мякоть 200 гр Соль Перец Картофель свежий 1000 гр Чеснок 5 гр Квас тёмный хлебный 500 мл Хлеб ржаной 100 гр Сметана 30 % 300 мл Сыр российский 100 гр Огурец свежий 300 гр Сахар 10 гр Масло подсолнечное нерафинированнное 50 мл Лавровый лист 2 гр Укроп 10 гр Лук красный 200 гр Лимон 1 шт Петрушка свежая 5 гр

Скумбрия запеченная в фольге. - свежемороженая скумбрия — 2шт (700г); - репчатый лук — 1шт (100г); - петрушка -2-3 веточки; - чеснок — 2 зубчика (5г); - соль и свежемолотый перец — по вкусу; - сок свежего лимона — пару капель. Рыбу солим, перчим и сбрызгиваем соком лимона. Лук и зелень нарезаем мелко, перемешиваем. Заполняем брюшко -заворачиваем в фольгу и в духовку до готовности

Cуп "Таратор" (холодный) с минимумом калорий 30 кал на 100 г Ингредиенты: Кефир 0% Зелень: укроп,петрушка. Свежий огурец,,соль,чёрный молотый перец,чеснок . Огурец и зелень нарезать мелко, залить охлажденным кефиром (можно развести водой), приправить по вкусу. подробнее

Цыплята со сливочным маслом, чесноком и петрушкой рецепт – основные блюда. «Афиша-Еда»

ПЕТРУШКА НА ЗИМУ для супов. мясных и рыбных блюд. Петрушку перебрать, мелко нарезать, перемешать с солью к и измельчить блендером. Можно добавить чеснок. На дно стерилизованной банки влить масло и затем добавлять петрушку, уплотняя. Наполнить банку петрушкой, сверху влить масло. Масло должно быть верхним слоем над петрушкой. Банку с петрушкой хранить в холодильнике. •••

Рыба под апельсиновым соусом с чесноком и петрушкой - кулинарный рецепт

Картофельное пюре с печеным чесноком и петрушкой - Вторые блюда. Рецепты посетителей с фотографиями

ПРАЗДНИК - баклажаны в Духовке !!! **Баклажан 2шт на 2веера, каждую пластинку натереть солью с перцем. Помидор 4шт, сыр 200г - из них: помидор 2шт и сыр 100г -режем дольками. Между полосками баклажана по 3 кружка помидора, 2ломтика сыра. *Соус: помидор без кожицы 2шт -кубиком, обжарим с пресс/чеснок 4зуб, лимон/сок, сахар, соль. *Веера в форму, полить соусом. В духовку на 20-25мин, при 180. Посыпать сыром, и снова в духовку на 5мин. *Украсим зеленью укропа, петрушки. //Food.ua

МЕЛИТЗАНА ПСИТИ - жареный баклажан !!! *По-гречески баклажан -melitzána– отсюда и названия греческих блюд. **На газ/плиту положить решетку с баклажаном 1шт -зажарить целым до мягкости. Каждые 3мин поворачивать, чтобы жарился равномерно! Затем в хол/воду, снять кожицу, отжать воду. Оставим на 5мин, далее надрезая вдоль, как книжку. *Начинка: пресс/чеснок 1-2зуб, соль, перец, сбрызнув ст/уксусом, сыр Фета разм/кубики, олив/масло, по желанию -помидор, петрушка, зелень. *Это в Меню каждой Таверны!!!

Зеленый салат с шампиньонами за 15 минут! Удивляем гостей и домочадцев! 😉 Отсутствие времени не повод не готовить, ведь есть очень много блюд, приготовление которых занимает считанные минуты. Салат с шампиньонами - идеальный вариант для тех, кто хочет приготовить блюдо к обеду или ужину на скорую руку. Ингредиенты: Шампиньоны 200 г Салат лоло-россо 50 г Салат корн 50 г Чеснок 2 зубчика Масло сливочное 30 г Салат фризе 50 г Сыр пармезан 50 г Сельдерей 60 г Петрушка 5 г Лимон 05 шт. Уксус…

СОУСЫ К МЯСНЫМ БЛЮДАМ - Сохраните и обязательно попробуйте Первый вариант: «Из того что есть всегда дома» 2 ст.л. майонеза 2 ст.л. кефира 1 ст.л. сметаны 2 зуб.чеснока щепотка красного перца щепотка чёр. перец пучок зелени кинзы или укроп, петрушка, базилик на ваш вкус травки Все смешать, зелень измельчить, чеснок через пресс Второй вариант: «Чесночный» Готовим в блендере Кладем в чашку блендера: 2 яйца 2 столовые ложки соли чеснока / по вкусу/ чёрный и красный перец / по вкусу/ 1-2 ст.л.…

Мусака из цветной капусты • Блюда из капусты 1 кг цветной капусты Начинка: 500 г мясного фарша (любого) 80 мл растительного масла 80 г лука (1 крупная луковица) 1 зубчик чеснока мускатный орех, соль, перец, петрушка Заливка: 3 яйца 250 мл сметаны Для обжаривания: 100 г муки 3 яйца масло

СОУСЫ К МЯСНЫМ БЛЮДАМ - Сохраните и обязательно попробуйте Первый вариант: «Из того что есть всегда дома» 2 ст.л. майонеза 2 ст.л. кефира 1 ст.л. сметаны 2 зуб.чеснока щепотка красного перца щепотка чёр. перец пучок зелени кинзы или укроп, петрушка, базилик на ваш вкус травки Все смешать, зелень измельчить, чеснок через пресс Второй вариант: «Чесночный» Готовим в блендере Кладем в чашку блендера: 2 яйца 2 столовые ложки соли чеснока / по вкусу/ чёрный и красный перец / по вкусу/ 1-2 ст.л.…

ЗАПЕКАНКА ОВОЩ-МИКС !!! **Заранее разогреем духовку до 230°. *Баклажаны 4шт+помидоры 4шт -тонкие кружочки. Сыр Сулугуни 100г -тонкие ломтики. Чесок 4зуб режем мелко. *В жаропр/форму выкладываем овощи внахлест, чередуя баклажаны-помидоры-сыр. Хаотично посыпаем чеснок, сух/травки, перец, сбрызнем раст/маслом. *В духовку на 20мин. *Украсим блюдо базиликом или петрушкой. *Быстро, красиво, вкусно !!!

КОТЛЕТКИ ДИЕТИЧЕСКИЕ и ЛЕГКИЕ - в сковороде. *На 100г-182ккал. **Фарш: говядина 0.5кг+курица 0.5кг+лук 2шт+чеснок 5зуб+петрушка, через мясорубку. Перемешать, добавить сырое яйцо 2шт+кубиками болг/перец 3шт (красный, зеленый, желтый)+соль+вода. Сформировать котлеты, посыпать кунжутом. *Запекать лучше в духовке, или обжарить на маленьком огне. Подавать с овощным гарниром!

МЕНЮ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СУСТАВОВ Молочно-растительная диета, с включением легких рыбных блюд, поможет сохранить здоровье суставов. Вы сможете убить сразу двух зайцев: и вкусно покушать, и избежать артритов с артрозами. Помогут в этом: брокколи, чеснок, бананы, лимоны и наши рецепты. Запеченный толстолобик Понадобятся: тушка толстолобика, лимон, крупная луковица, морковь, головка чеснока, 3 столовых ложки оливкового масла, соль, перец, петрушка по вкусу. Почищенную выпотрошенную рыбу обсушите…

Рецепты низкокалорийных соусов из йогурта к каждому блюду Рецепт соуса из йогурта с огурцом Понадобится: 50мо йогурта несладкого 1% жирности, 15мл растительного масла без запаха, по 1 зубчику чеснока и огурцу, черный и красный молотый перец, соль. Как приготовить соус из йогурта с огурцом. Огурец очистить, натереть на мелкой терке, отжать от жидкости, подсолить, поперчить, перемешать с давленым чесноком и рубленой петрушкой, влить йогурт, масло, до однородности перемешать. Этот соус прекрасно…

Холодец из свинины |Кухня мира: Украинская Категории блюд: Основные блюда Ингредиенты: 1 свиная ножка (копытце) - 550 г 1 свиная голень - 1,3 кг 2 моркови 2 средние луковицы 6 зубков чеснока Соль и душистый перец Корень сельдерея или петрушки 1 яйцо

Помидоры с орехами, с добавлением чеснока, острого перца и петрушки (или кинзы)

ГАСПАЧЧО ЗЕЛЕНЫЙ !!! **Испанский холод/суп 1место в мире! *В блендер: огурец 2шт, болг/зел/перец 1шт, лук 1ш, чеснок 1зуб, -измельчим. Добавим мякоть авокадо 1шт, петрушка 1/2пуч, олив/масло 2ст/л -пюрируем. Ввести в овощи: вода 1ст, лим/сок 1с/л, соль 1ч/л, и снова измельчим. *Подать сразу, или в холод. Худеем вкусно, свежо и легко !!! //4 вкуса

Лагман по-узбекски Лагман - одно из любимых блюд Средней Азии. Оно состоит из двух частей - лапши и ваджи. Состав: мука - 500г, яйцо - 1 шт., мясо - 500г, картофель - 1-2 шт., морковь - 2 шт., помидоры - 3 шт., сладкий перец - 1 шт., лук - 2 шт., чеснок - 1-2 дольки, растительное масло - 2 стол.ложки, зелень кинзы, укропа, петрушки - 1 пучок, кориандр молотый, паприка - по вкусу, соль - по вкусу. Лапшу можно приготовить самостоятельно, а можно использовать спагетти. Так же имеется в продаже и…

Кухни мира: вторые блюда из картофеля / Простые рецептыРецепт приготовления картофеля по-сербски Понадобится: по 1кг картофеля и помидоров, 200мл овощного бульона, 150г сыра фета, по 50г сливочного масла и маслин, 5 зубчиков чеснока, ½ пучка орегано, 4 ст.л. рубленой петрушки, 2 ст.л. оливкового масла, перец, соль. Как приготовить картофель по-сербски. Очистить помидоры от кожицы, ошпарив кипятком, нарезать дольками, убрать семена, очистить картофель, сделать в нем глубоки

Как приготовить блюдо "аджика" - рецепт, ингридиенты и фотографии | sloosh // Вам потребуется: 2,5 кг помидоров 1 кг моркови 1 кг сладкого красного перца 100 г горького перца 150-200 г сахара 1/4 стакана соли 150 г раст. масла 200 г чеснока зелень (петрушка, укроп) Приготовление:

Как приготовить блюдо "куриные грудки в сливочном соусе" - рецепт, ингридиенты и фотографии | sloosh //Ингредиенты: Оливковое масло 1 ст. л. Куриная грудка 6 шт. Соль и перец по вкусу Лук (нашинкованный) 1 шт. Чеснок (измельченный) 4 зуб. Масло сливочное 1 ст. л. Мука 2 ст. л. Куриный бульон 1 ст. Молоко 1 ст. Мускатный орех тертый 0,2 ч. л. Петрушка свежая 3 ст. л. Тортеллини 2 ст.

Как приготовить блюдо "картошка с грибами в сметане" - рецепт, ингридиенты и фотографии | sloosh Ингредиенты: – 700 гр картофеля – 400 гр свежих шампиньонов – 300 мл жирной сметаны (25-30%) – 3-4 дольки чеснока – 80 мл подсолнечного масла – петрушка свежая – соль и перец по вкусу Приготовление:

Аппетитные оладьи картофельные с сыром Блюда из картофельного теста популярны в разных странах. При этом используется как сырой, так и вареный картофель. Мы будем готовить картофельные оладьи с сыром, которые идеально подойдут на завтрак для всей семьи. Необходимые продукты: Картофель – 500 гр. Чеснок – 1 небольшой зубчик Мука – пол чашки Сыр Фета – 120 г Яйцо куриное – 1 шт. Молоко – 1/4 чашки Разрыхлитель – 2/3 ч.л. Лук зеленый в перьях – 2 пера Зелень петрушки или кинзы – пучок

Как приготовить блюдо "блины с петрушкой и начинкой из творога" - рецепт, ингридиенты и фотографии | sloosh Ингредиенты: Тесто: 2 яйца 1 стакан муки 1 стакан молока масло щепотка соли 1-2 пучка свежей петрушки (в зависимости от предпочтений) Начинка: 100 г творога 6 вяленых помидоров 3-5 столовых ложки томат-пасты (с оливковым маслом) 1-2 чайных ложки тмина 1-2 зубчика чеснока 1-2 сваренных (или испеченных) моркови, нарубить соль и перец